牛年的正月初四～初八，每天上午都安排了2小时学习《心经》课程，到今天全部结束了！
对于从未接触过佛法的我来说，实话实说真的好难！
心经
对于《心经》之前仅局限于听过王菲和陈坤的唱诵版，感觉是很好听的歌曲而已，至于到底有哪些文字，那些文字都是什么意思就真的全然不知了！
定澈老师～佛学博士
通过定澈老师5天的耐心讲解和引领练习，让我更加理解心经包含的大智慧是无边无际的，也可以说是对佛陀思想的一个梳理总结，通过研习《心经》，我们能够更加智慧的去面对世界、面对生活、面对身边的每个人、每件事，去除烦恼、焦虑。
心经是对佛陀智慧的梳理
这次定澈老师带领我们做了几个练习，在一次练习中我突然领悟到一种状态，在这种状态中，觉得自己的身体只是身体，身心中发生的一切现象也只是现象，它们都不是我，我只是一个巨大的存在，在观察着、觉知着，这是从来都没有过的感受，也是一种无法用语言、文字表达出来的感受。
正念冥想中
这也许就是为什么现在有很多人去抄心经、感悟心经的原因吧！抄写不单单是修身养性，更重要的是让自己的心静下来，冷静地去体悟，在这慢慢人生旅途中该如何正确地看待自己，正确地看待社会，正确去判断人生中的命运多舛和坎坷，让自己内心明了。内心明了、心自然就会沉稳、平和，就会不浮躁，就不会埋怨，就知道顺其自然，心存感恩 ，充满爱和慈悲的智慧，从而达到幸福快乐的真正人生。
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