克服腿酸 70

        白天计划好的，晚上要下楼按昨天的路线再走几圈。可是当晚上下楼后，双腿真如绑了铅块一样，实在走不动了。可又不忍心上楼坐住不动，就到小区健身器材那儿，把几项器材各晃两百下，才算完成。

        回来的路上，腿竟然比刚下楼时要轻松点。我甚至想按着路线走几圈，也怕天太晚了，但确实也有些困，就安慰自己把“在健身器材上的运动”与“计划的走路”抵消一下，明天晚上要继续走。

      上楼坐下后，揉捏一会儿小腿肚，感觉好多了。