扎马步——是中国武术基本动作，他只有两个要领，第一，扎稳底盘。第二，意守丹田。
真正有根底的人，根底扎实有自身的立命之处，吸收世俗雨露，长得却是青枝翠叶；没有迎合，亦不对抗，永远不向外追逐妄念。
扎马步——是中国武术基本动作，他只有两个要领，第一，扎稳底盘。第二，意守丹田。
真正有根底的人，根底扎实有自身的立命之处，吸收世俗雨露，长得却是青枝翠叶；没有迎合，亦不对抗，永远不向外追逐妄念。
本文标题：066‖成长系(三)
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