作为一个资深的心理咨询师，从业11年，我曾帮助过很多人，很多人的生活因我的帮助而发生改变。
随着专业的精深和积累，我也越来越相信自己的专业能力能够帮助很多人，给他们的生活带来好的机缘和改变。
我深深地知道，人的改变是困难的，这样的改变常常伴随着刮骨疗伤般的痛。因为那些造成问题的旧有模式往往是我们多年积习的舒适地带。
踏出舒适地带，冒险尝试不一样的人生，需要勇气，也需要支持和鼓励。在这个过程中的反复、犹疑甚至退缩，也需要接纳和陪伴。
在专业工作中，我日复一日地重复这样的动作，也看到一个又一个的来访在这样的接纳、陪伴、鼓励和支持中，慢慢去活出自己真正想要的生命模样。
而我，也需要改变。也需要有人在这个过程中支持和鼓励我，接纳和陪伴我反复的情绪和犹疑彷徨的态度。我知道这是改变的一个过程，我希望有人相信我，我希望有人陪伴和支持我，让这个过程会不那么痛苦。
我能帮助很多人改变，但很少有人能够帮助我改变。
独乐乐不如众乐乐，独苦苦不若众苦苦。感谢生命中那些带给我改变和成长的朋友。即使是痛，也有领悟。
【一泓心泉】改变的痛
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