一，什么是知识

只有那些能够改变你行动或者认知的信息才是知识

举个栗子。今天学习了《好好说话》，能运用到生活或者工作中，形式说话的升级，而不是说话方式照旧。

二、如何高效学习

1．两种学习效率

（1）技术效率

学习解决具体场景下问题的学习方式，归类为技术效率。

（2）认知效率

在解决任务的时候，不仅掌握了解决的办法，还弄明白了这类问题背后的规律，归类为认知效率。

终身学习时代，要比的不是学不学，而是认知效率。

如何提升 “认知效率”。

1，在新旧知识间建立联系

不仅仅记录让自己受启发的内容，还停下来思考： 这个知识和我过去哪些经验相关？我还听过类似的方法吗？

2；询问和查找重要结论的原始出处

比如，你可能接触过一万小时天才定律，大多数人就是记住了这个结论。然而，你去深入研究这个知识的出处，就会发现这个结论来自心理学家对小提琴手训练的研究结果。当你知道这个结论的原始出处，你对这个结论的适用范围和可能的局限性就会有更清晰的认识。

3；构想如何把学到的知识应用在工作和生活

以慢为快。高效学习的秘诀就是，花慢功夫在真问题上 

2.三个底层方法

（1）刻意练习

要掌握某一领域的知识，去寻求这个领域一流的导师，然后学习他是怎么思考和解决问题的。坚持这样刻意练习，往往就能够更快速地发现和掌握问题背后的规律，理解一点就通达一篇，从而极大地提高学习的效率

一、通过训练可以铸就天才

二、最强大的学习方法“刻意练习”

1、“有目的的训练”才真正有效

a,确定目标不断改进

b,训练中必须专注

c,有及时的反馈

d,必须跳出“舒适区”进行训练

2、刻意练习的四个原则

1.明确高绩效的目标，即应该实现哪方面能力的提升。

2.尽可能找到这个领域中最优秀的专家，或者高手，或者经典书籍。

目的是能够让我们和这个领域高水平的心理表征进行这个对比，获得高质量的反馈。

3.研究最杰出的导师或者成功案例背后可能的成功的原因

4.不断地投入时间和精力去训练。

栗子：蓝色兔子公司在工作中训练销售能力，通过销售人员扮演销售和客户，不断寻求反馈，刻意练习，训练销售能力。

（2）反思复盘

反思是对产生结果的原因进行分析，反思的实质是对假设进行校正。比如，反复思考研究当初做这个决策的依据是什么，为什么是这样，当初的假设正确吗？

（3）以教为学

把教别人当成自己学习的过程。因为我们为了让自己能够教别人，就要做大量的准备，以防被别人问倒。而我们不去教别人的时候，往往就偷懒，没这个动力。

3.三个学习技巧

（1）记录知识

记录事情的先后顺序

（2）定期回顾

回顾知识之间的联系

（3）付费学习

一方面是指通过“买时间”来增加有效学习时间；另一方面是指，通过买“高质量的知识产品”或“向专家付费”获得咨询建议，来提高学习效率。

三、著名营销人李叫兽如何高效学习

1；建立知识之间的联系

神经心理学：人的爬行脑，也就是控制人欲望的那部分大脑，更加喜欢视觉化的信息，而不是抽象的信息。这句话别人学习可能不会超过5秒钟，但李叫兽却当场学了1个小时以上。要求自己至少找出5个案例

2；真正导致人与人之间知识水平差异的，往往并不是知识数量，而是知识之间的联系

举个栗子：早年的丘吉尔在印度服役，他让父亲给他寄来英国议员们的辩论记录。自己先看辩论题目，假想自己是议员来辩论，然后再看议员们真实的辩论词，以求学习和进步。正是这种方法让丘吉尔练就了非凡的演讲能力。

3；构思知识的多种用法

比如画面感，就可以用在求婚上，与其说“我想和你永远在一起”，不如说“我希望有一天我们都70岁了，仍然能手牵手走在沙滩上。”

《学习之道》的作者乔希·维茨金说过：我们能成为顶尖选手并没有什么秘诀，而是对可能是基本技能的东西有更深刻的理解

结论启示

1；构建自己的营销知识体系，通过案例不断验证

2；通过训练，刻意练习，可以铸就营销高手

3；教是最好的学。学习新的知识，通过构思知识的多种用法，吸收精华，提炼晶体，分享给身边的朋友

四句话：学得快，抓要害，想明白，成一派

学得快：一定要快速的搞懂一件事

抓要害：学好一个东西必须先把他的要害抽出来，为什么叫鱼骨图，因为他是要害，只有抓住这些才能有经典，朋友圈里海底捞的道歉声明刷屏了，大家看了那么多，你们真的有把品牌这件事串起来吗？

想明白：看起来简单，绝大多数人做不大，因为绝大多数人很少思考，都在心急火燎的随大流，看这个厉害，看那个厉害，他的道理在哪里？

成一派：自成一派，你和别人不一样，性格不一样，东西不一样，每一个人都有他的独特性，去看了所有重要的品牌营销著作，理论一直被流传的书，看经典的意义就在这些，你看过多少热销书籍。

库伯学习圈

抽象概念化

积极试验，也许我们每个人都像爱迪生，靠一个实验来彪炳史册，但是人家并不知道你经历了多少失败

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内容参考《好好学习》,《刻意练习》《李叫兽如何打造知识体系》等资料整理

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 深圳徐洁东（潮汕东东厂）

营销领域的“营养药剂师“，江湖人称“营销界的东哥”

擅长用互联网工具+品牌思维+商业思考的营销人

“徐洁东说营销”作者，集中输出营销，媒体，品牌的知识沉淀

现负责互联网嘟嘟巴士－营销，营销菁英会－媒体营销社群运营）