前些天犯了感冒，整天无精打采，头脑昏昏沉沉，加上工作和生活的压力，每天的心情都非常的压抑和沉闷。今天，感觉身体要好些了，心情也开朗了许多。
不去想太多，想太多，心真的就会好累。过好活着的每一天，不管明天风雨几许，简单而从容的笑对今天的日子。
心境的不快乐，很多时候，都是由不良情绪侵蚀了我们的心灵。所以，我们要做情绪的主人，能随时掌控情绪给我们带来的负面影响。
前段时间一直下雨，中断了三个月的跑步。所以，今天一早决定跑步了。跑步真的很好，跑步中可以忘却所有的烦恼，所有的不幸。伴随音乐的节奏，脚步时缓时急，跑跑走走，让流动的空气侵入心脾，大脑清爽许多。
深秋的清晨，锻炼的人少了许多，一路还是见着了坚持得比较好的锻炼者。晨起锻炼，确实需要毅力和坚持，我能一直坚持下去吗？
不能放弃，这是我唯一的一个嗜好。跑步带给我的是心情的愉悦，带给我的是对生命的热爱和生的希望！
曾经，灵魂一再堕落，在我人生极度迷茫彷徨的时，我幸运的结识了跑步，是它带我走出了人生的困境，让我能更加骄傲的活着，即使平穷，内心永远坚定！
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