2023-10-27

    这几天突然发现自己特别胖，有一种嫌弃自己的感觉。

  为了保持减肥，我开始强制给自己两圈的散步，晚上不吃东西，挑战自己的极限，要运动和饮食结合。

    我除了一个健康的身体，基本上什么都没有，所以把自己搞好，其他一律不想，每天把手边的事情做好。跑步和饮食。

    瘦到110斤是我的目标。