静心手触

第一次体验手触，这是一次心灵的按摩，与预想中的完全不一样，但是感觉很好

八点钟准时赶到上课地点，一起有七个同学，礼貌打了招呼，开始了正式旅程，力量与柔美的完全呈现，让身体得到彻底的舒展与进化。

刚开始学习的是对呼吸，就是两个人的呼吸要重叠，这个必须要足够的安静，去感受对方的呼吸，很多朋友刚开始是做不到的，需要多练习，足够安静足够觉察，然后是交叉抚触，让种轻柔让我想到两个字妈妈，被呵护的对待，一种被爱，感觉真的很好，每个人的身体都是独一无二的，尊贵的，当我们怀着对肉身的敬重去抚触完全是不一样的体验，当素芬说到我们在帮别人服务，但首先一定要照顾好自己，自己的姿势让自己舒服吗？不能爱自己也意味给出的爱是不完整的，我意识到最近我的身体太疲惫了，需要休息，然后我们又相互体验着，还有对脚的呵护，

未完待续