给自己定一个小目标，比如说做上1000件好事。
今天做了6件，每一件都是不求回报的。你要相信地球是圆的，总有一天你会好事连连的。
1. 当尝试了很多种方法，吃药打针都没有解决你的问题的时候，不妨试试民间的一些小土办法，说不定就帮你解决了。
给您分享一个：脊椎骨质增生的。寻找一些钢锯沫，尽量多一点，每一次用1千克到1500克放在铁锅里面炒红，然后放在一边，凉一下直到变为蓝色。
把碎末放在一个布袋子里面，放1/3就可以，再放上一点醋，搓10分钟发热，然后敷在疼痛部位。敷的时间可以长一点，连续敷上7天。
2. 可以用大蒜泡酒，有风湿啊，胃寒的呀，包括对心脑血管疾病也是有一定帮助的。
3. 甲鱼是可以跟蜂蜜一起吃的，但是螃蟹就不可以了。
4. 不小心把鸡蛋跟糖精一起吃，会导致中毒，甚至是死亡。
5. 吃酒席的时候我们会一嘴南瓜一嘴羊肉的，如果长期这样子一种吃法对身体是有害的。
6. 如果本身你就是容易上火的体质，在喝白酒的时候就不要吃姜炒的一些菜。尤其是晚上会刺激你的神经，影响你的睡眠状况。
7. 身上有疼痛的部位，可以试试用老陈醋反复地搓，搓干了就继续放醋，然后轻拍直到吸收完。
8. 人参是不能跟白萝卜放在一起吃的，吃了容易导致积食滞气。
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