1.
从“人生实验室”回来已经两周。
第一周把所感所悟梳理后写了七千多字的课后作业,和伙伴在群里就几个问题讨论了几波,心态乐观,做自己的决心也更坚定了。
第二周赶上清明假期,父母的、孩子的、家庭的、意外的、情绪的……各种事一堆上来,书只看了几章,处事也急躁起来,健身也懈怠了。咋看上去好像闲云野鹤,内在其实开始升起“万事成蹉跎”的焦虑。
怎么办呢?
既然是开始“做自己”,就没有人再去监督你,也没有deadline来倒逼你,所有的一切都只需要对自己负责。那么,该怎么样才能把“自己”做得有点精神,至少不是疲疲塌塌的样子呢?
2.
李松蔚老师说“我是最像人类的人”。什么意思呢?我猜他是谦虚地表达“人类有许多弱点不是单靠毅力可以战胜的”这一观点。很多时候,我们知道了很多道理,发现了自己很多的问题,但依然不能按这些道理去做事,去改掉甚至只是改善自己身上诸如拖延症、恐惧症等等情况。
改变之Falg正如上面这本外表有点“吓人”的书中所谈到的:知识未必能改变行为。我们的情感面像一头大象,理智面就像是骑象人。骑象人对大象的控制水平忽高忽低,并不稳定,毕竟跟六吨重的大象比起来,骑象人显得很渺小。
作为一个普通人,如果想真正达成有实质性的改变,而不是仅在原来的层面加速,不是只是看上去很努力的样子,骑象人、大象、路径,这三个环节都需要去仔仔细细地打磨,反复分析亮点,研究关键举措,营造实现路径。
3.
昨天,007的组长微信我,“加入快一年了,你的问题、难点、痛点在哪里?”我一下被问到了,犹豫了几秒钟,还是坦率地承认,改变反反复复、收效不大是我当前的痛点。
“改变”是许多人关注的话题。感谢007的值月小组郑重地把它提出来,让我感觉自己不那么孤单,让我们这个希望聚在一起、互相鼓励、做更好的自己的团队再次审视自己,反思这一年制约进步的“潜规则”有哪些。
改变之Falg这个假期,女儿每天都会画一会儿画,从铅笔的设计稿到最后完成彩绘,四天时间(放假前一天就开始了)非常耐心地打磨着她的“作品”(上图)。
这期间,她从没说过烦,也没喊过累,更没抱怨过工具不齐全,而是专注地一点一点地绘制,甚至还时常快乐地晃着脚丫。看得出来她最享受的是这个绘制“过程”,对其他事情基本上都不在意。
接下来的一年,我想我就是要去找到这种状态,用一种不拧巴的方式和自己相处,聚焦在骑象人、大象、路径这三个环节,结合自己力求“改变”的问题,尽量放下过去的思维成见,一个节点一个节点地打磨。
007老大覃杰说过,“那些把写作和工作结合的人,他们的收入都翻倍了。”这次,我打算试一试,看看接下来的一年把“写作+改变”结合在一起,将来会变成什么鬼样子。
也许慢,也许曲折,但总归是朝着自己喜欢地方向。
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