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NLP第三天随笔

NLP第三天随笔

作者: 自由之心JenniferLOU | 来源:发表于2021-11-19 09:59 被阅读0次

1、在每个系统的运作过程中,因其不完美,都会有余数留下来,瑕疵会不断堆积,所以系统才会有生有灭。只有不断更新自己的思想(灵),才能保持生命长青。

2、如何才能维持系统的平衡?

3、爱是人的一种需求。需求点既可以是支撑你的,又可以是毁灭你的。事物具有其两面性,关键是要如何把握好一个度。

4、感受存储的体位越往上,感受越顽固。对于那些存储于大脑中的负性情绪,清理起来会更难一些。

5、调整次感元,内在表象会改变。可以通过改变次感元,改变一个人的好恶。运用次感元可以改变状态,用来调整某个负面的受伤的情绪记忆。这种技术比较简单高效。

6、如何才能引导客户看到情绪,触摸到真相?这是一门大学问。治疗前的沟通可以帮助理解客户的情绪。NLP的第一句话:现实不等于真相。先在认知层面处理一下,再处理情绪。在认知松动之后,再去处理情绪,会事半功倍。

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