阳后三十七天,我开始跑步。
围着体育场跑了半个多小时,大概三公里左右,配速和平常一样很慢。
停了一个月多跑步又重拾起来,尽管没出正月,外面温度不冷,体育场有我锻炼身影。
在体育场走路人也不太多,跑步更是少,我看了一下,算我也就三个。
或许疫情让大家更加热爱身体,病没好不出门,病刚好又不能跑的太快。
大家都在惜命,谁也不会图一时开心而和身体对抗。
开始慢慢来吧,运动就好,没必要拼速度。。
我是真的胖了,脸胖,身体胖,为了让自己更苗条,也为了有一个抵抗力强身体,今天如此,明天如此,以后也如此。
一胖没法看,一不收拾老了好几岁,今天去理发店把头发修剪了一下。
不化妆,不打扮,真让她人敬而远之。
我们喜欢花,因为花养眼,尽量让自己美一点,让自己自信满满。
运动让人美,看来我会走上不归路,更是正确选择。
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