5月8日

今天认识一个新朋友，她教我们新的呼吸方法，还有很有意思的舞蹈操。

类似肚皮舞的动作，类似腹式呼吸，运动都是相通的。

脂肪们快乐地抖动起来，喜欢这种状态，愉快地接受了。

参加了打卡活动，试试自己能走多远。

同时买了份小礼物讨好自己，美美地戴上了。

我要努力减脂，争取重新套上琥珀手镯。

还是犯困，我觉得是寒湿往上涌，糊了双眼。要么就是肝气生发，需要闭目养神。

这种感觉连续好几天了。今儿再早点睡。