我们生活在一个好时代,物质的极大丰富和井然有序的外部环境,让我们不用再害怕饥荒,不用怕人身没有安全。这一点大家都差不多,但为什么有的人,随随便便就把赚1个亿当成小目标,在自我实现的路上越走越远,有的人却每天都在做重复的事,被困在当下过重复的生活呢?
新闻上经常出现那些遇挫后再创业的企业家的故事,他们即使在艰难的环境下,依然能够奋起直追,实现自我的价值,那些成就到了一定程度的人,就算把他所有的资源都拿走,他还是能像预知未来一样干一番大事,这又是为什么呢?
人和人之间的差别,当然不仅仅是钱多钱少的事,而是认知上的差别。那这些走在自我实现的路上的先行者们,又有哪些特殊的认知呢?
一.什么是你真正想要的?
夜深人静的时候我们常常会想很多根本性的问题,自己过得开不开心?状态对不对?未来要过什么日子?这个就是另外一个自我,比较隐蔽的“更高的自我”,在那个时候会醒来,和我们交谈。
有的人只是把这当成一闪而过的杂念,没太在意,第二天醒来就急急忙忙去上班,和人打交道去了,一整天下来昨晚得到的收获荡然无存,于是那个更高的自我越来越少出现,他也很容易就把自己活成浑浑噩噩的状态。
苏格拉底说:没有经过省思的人生是不值得过的。
相信没有人会愿意浑浑噩噩得过一生,怎么避免这个情况呢?一个很重要的认知就是,经常审视自己,问自己真正想要的是什么?
这是个很难却无比重要的过程,很多人没有意识到这一点,别人买车也跟着买车,别人买房也咬着牙跟着买房,双十一的时候大家都在买买买,自己也跟着买买买,结果买回来一堆用不上的东西,这就是所谓随波逐流浑浑噩噩的过日子。
我们说自我实现,起码要清楚的知道自己真正想要的是什么,才有可能通过努力去实现它。
这里“真正想要”有迫切、强烈、极度渴望的意思。所以通俗一点的说:起码要先有一个强烈想要实现的愿望,我们才有可能通过努力去实现它。
所以实现自我的第一步就是认识自我,知道什么是自己真正想要的。
但仅仅知道什么是自己真正想要的就够了吗?还是不够的。
同样是从上海到北京,坐飞机只要2个小时,动车要开10个小时,自己开车需要1天半,而走路则需要1个月,而且你还有可能中途迷路或者放弃。
有时候方向对了你还要有具体的方法和计划你才能更快的到达目的地。
二.具体的方法,能帮你在自我实现这条路上走得更远。
我曾经跟很多人一样,都想要通过运动来减肥,从大二开始有这个想法,到毕业后的4—5年很长一段时间内,有好几次想通过游泳来减肥,但都没有没坚持下来。
一直到2014年去北京旅游,一次偶然的机会让我能够到水立方里游泳。虽然只是给游泳爱好者开放的训练池,而不是比赛用的专业池。我也非常兴奋,毕竟对一个十三线小城的游泳爱好者来说,能到国家级场馆游泳,简直就是梦幻。
我到现在还清楚的记得,当时在更衣室里自己内心的独白是:这些北方人应该都不怎么会游泳吧,我只要随便划几下,想必就一骑绝尘让他们羡慕惊艳吧。
也不知道那时候是哪里来的这种自信……
真正去进游泳池的时候才发现,水立方的管理比较严格,如果要去深水区的话,必须有“深水证”以证明你有能力在深水区活动,没证的可以现场考,考试合格的要求是:任意泳姿不间断游泳200米。
我当时就懵了,虽然在学校就学会了自由泳和蛙泳,但我的多也就连续游了100多米而已,再长就受不了了,虽然中途取巧用最省力的仰泳也能考到证,但那岂不是说明我弱爆了,连单一泳姿游200米都做不到?我才终于发现,原来我拼尽全力甚至投机取巧才能取得的成绩,只是人家的起点而已!而刚开始的莫名优越感已经荡然无存。
这件事对我的冲击是非常巨大的,因为从小就是自学,游泳一直是我唯一引以为傲的技能,但真实的情况是原来我一直都那么的浅薄。
再加上当时一直苦追初恋未果,两件事一起叠加,让我第一次开始审视自己的人生,我问自己:长这么大究竟有什么是你真正拿得出手的?有什么是你真正坚持过的?很可惜,答案都是否定的。
于是我给自己办了张月卡,要求自己在接下来的30天每天都去游泳,不管愿不愿意都必须来30天,之后“你”想干什么我不管了。
后来又想,既然人家最低要求就是连续游200米,那就练喽,于是又给自己加了个要求,必须连续自由泳200米以上才可以休息,同时每天总长度不能少于1000米。
由于之前从来没有运动强度一下加大的有点多,前两天游泳完回去会全身抽筋,按键盘打字都打不了,只能躺在床上,十几分钟过后才会缓过来,刚开始我是挺享受这种酸爽的感觉的,但几天后热情开始消退,懒惰情绪又开始抬头。
我给自己找了很多放弃的理由:泳池是露天的,才几天人都黑了一圈;虽然是早上,但还是有很多人再玩水影响你训练;劳逸需要结合,这么天天练也没见什么效果啊,巴拉巴拉一大堆理由。
那时候唯一支持我的就是30天,再怎么苦再怎么累再多的理由就是坚持30天,那时候已经忘了减肥,忘了初恋,我只想做一件事,那就是坚持下来证明自己,这是我的最后底线了。
最终还是坚持下来了,而且30天之后又办了一张月卡,游满了60天,连续长度从200米加到了500米,每天总长度也从1000米加到了2500米。
这两个月的经历给了我很多东西,体重降了22斤,第一次发自内心的对自己有了点信心,第一次感受到了努力坚持做一件事带来的成就感,也第一次体验了美好的爱情……
如果当初没有强烈的证明自己的渴望,我不会坚持下来,如果当初没有具体的坚持30天,我也会跟过去所有无疾而终的减肥努力一样,因为没有明确的参照点而很容易放弃。
我现在可以很随意的一个星期胖10斤,也可以很随意的在接下来的两个星期内瘦回来。这固然有技能更加熟练的原因,但更多的是对自我状态的了解更透彻,还有掌握了更多的健身知识,能够制定更加详细的计划。
很多时候我们觉得梦想很遥远,当下很迷茫,是因为我们没有给自己一个具体的时间和可操作的方法去实现实它。
那些先行者们也会迷茫,但是他们不害怕迷茫,他们会给自己定一个时间,一个方法,让自己先做起来。做对了当然最好,即使做错了也没关系,那叫“试错”,他们也能从发现规律、总结经验,下次就能用更好的方法继续前行。无论是好的方法或者是还需完善的方法,只要是能让你现在就行动起来的方法,就能帮你在自我实现这条路上走得更远。
如果你的愿望是在未来一某一天能实现某某某,那你现在就用某种方法在为实现那个愿望而行动其实你就是“活在未来”。
三.“思在未来,行在当下”
我们常说“活在当下”,其实活在当下是有问题的,比如说,你打工赚钱,如果是利用你已有的技能,你既学不到新的技能,也不能积攒资源和信用,那就只能活在当下。
甚至,如果你做的事情眼看就要被淘汰了,其实会更糟,是活在过去,比如说农民、自行车修理工、流水线工人,这些职业过去都有很多人在做,但现在已经越来越少了。
所以更明智的策略是活在未来,那什么叫“活在未来”呢?
如果你的愿望是在未来一某一天能实现某某某,那你现在就用某种方法在为实现那个愿望而行动其实你就是“活在未来”。
或者更简单点,把更多的时间和精力,放在对未来更有意义的事情上,那就是活在未来了。
比如:
1.你有一个愿望;
2.这个愿望需要时间和努力才能实现;
3.你笃信这个愿望是你强烈想要的;
4.于是你现在就按实现这个愿望的目标选择、行动、思考;
5.最终你实现了你的愿望;
6.由于你提前按你未来想要实现的真正愿望选择、行动、思考,那么在相当长的一段时间里,你生活的一部分就是“活在未来”里的。
这就是“行在当下,思在未来”。
日本著名禅师亲鸾上人。九岁那年,他立下了出家的决心,请慈镇禅师为他剃度。慈镇禅师就问他:“你这么小,为什么要出家呢?”
亲鸾说:“我虽然只有九岁,父母却已双亡。我不知道为什么人一定要死亡?为什么我一定非要与父母分离?所以,我一定要出家,探索这些道理。”
慈镇禅师说:“好!我愿意收你为徒。不过,今天太晚了,待明日一早,我再为你剃度吧!”
亲鸾却说:“师父!虽然你说明天一早为我剃度,但我终究是年幼无知,我不能保证自己出家的决心是否可以持续到明天?而且,师父,你年纪这么大了,你也不能保证是否明早起床时还能活着吧?”
慈镇禅师听完,不禁拍手叫好,满心欢喜地说:“对!你说的话完全没错。现在我就为你剃度!”
九岁的小孩子不知道明天会怎么变化,但他知道他出家的决心是坚定的,于是他劝老禅师当下就为他剃度。
我们当然不会像九岁的小孩子那样会担心自己今天想做这个,明天想做那个,很多时候我们之所以很少将自己的愿望付诸于行动,是因为我们没有认真想过这个愿望是不是自己真正想要的,没有认真想过用什么方法能让我们的愿望实现,害怕未来多变让现在的努力都化为泡影。
其实,未来虽然多变,但也有很多是不会变的,你的愿望是不会变的,实现愿望需要有一些能力和资源这个规律也是不会变的。
我们只要认清自己的内心之后,根据这些不变的规律,制定具体的方法,学习相应的技能,把所学所思所想付诸于行动,我们就是活在未来,我们就是在实现自我,我们就是在过更有意义的人生。
如果生命无限长,那做什么事都无所谓,先做什么后做什么也无所谓,没有一件事比另外一件事更重要——反正你可以慢慢做,在无限的生命里连先后都是幻觉。
可惜生命有限长,于是每件事都有了对应的价值,不同的事有不同的价值,同样一件事先做和后做对你的价值完全不同,同样一件事在不同人的眼里价值也大不相同,而我们每个人的生命都因为这一点一点的价值而变得有意义。
死亡是人类最好的礼物,当生命有了限度,我们的人生才有意义;当生命有了限度,实现自我才更有意义;愿你沉迷于自我实现,日渐消瘦。
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