今天有个问题，约了场酒窝教练（我的长期付费教练），以下为反馈。
谢谢酒窝，原本只是想通过教练解决最近的感情问题，做个笃定的全面的决定就好，通过将近2个小时的陪伴，太感恩了，不仅收获了决定，完成了预期目标，更收获超多价值点（详见下文），没有你，我不可能今天在这样的状态下整合这么多价值点。
从昨晚事情发生到昨天晚上睡觉、今天一天，支撑我位下去的力量就是，我还有酒窝在，不管我发生什么，我的内心再怎样崩塌，我还有酒窝在，真的很安心，谢谢你，让我亲身体验到长期教练的价值，有个人长期陪伴，我需要的时候，她就在，给予超有效得支持，真的很安心很安心。
1、卸下感情中背负的“付出包袱”：我不是为了你而放弃泉州、家人的，是我主动要在这段关系里选择，我为我的选择负全责，而不是以此要求你的付出。
2、发现了他的深层不安点：关于结婚是外在形式的稳定，不然为什么还要替我和他父母解释，瞒着这份压力不告诉我，更重要是他在这段关系中不安心，以为我先完成梦想，再配合他完成他要做的。
3、确信了彼此都存在爱，因为有明显的例子说明，在用不同的方式去表达，对方对自己的不够重视，渴望更多的重视和爱。
4、爱情需要信仰，相信你所相信的：感受形成时，有N中可能性猜测对方想法，相信这份爱，不要有其他杂念。一旦心生杂念，这份感情就会杂草丛生。
5、更澄清我想要的关系是什么样子的？：至纯的关系，在里面，共同经营着这份宝贵的感情，在真实安全的场域，互相获得爱的滋养。一方在很难的时候，一方宁愿抛下自己，去托起，彼此支持、成就。
6、带着接纳和好奇：稳定为什么对他那么重要，真正他在这段关系中是怎样的人呈现？无论他是什么样的选择，都接纳。
7、教练最后的反馈：对于个人身份的整合，有尊严、小女人、不甘心、无憾的勇敢、爱等等，让我很好奇，这是个怎样的人儿，今天有这么多身份出来完成了整合。
❤️行动计划：
去尝试沟通，先FFC表达对其行为的理解，充满着的爱，并且表达自己很重视，先让其心安。
沟通未来的创造美好生活方案—给予承诺，使其安心。
网友评论