早晨的仪式感
早餐：麦片加黑芝麻（不知过期否）
茶叶蛋一个
边看书边吃早餐，心情愉悦，吃完早餐做套肩颈操，上厕所排毒，美好一天就此开始。
午餐：鸡蛋虾仁 蔬菜 汤 南瓜
下午茶：几口豆子 莲蓬头
感觉有点饿，但要忍住。
keep挑战了20分钟的hiit，果然汗流的多，但体重没减，54.5kg，反而重了一点点。
早晨的仪式感
早餐：麦片加黑芝麻（不知过期否）
茶叶蛋一个
边看书边吃早餐，心情愉悦，吃完早餐做套肩颈操，上厕所排毒，美好一天就此开始。
午餐：鸡蛋虾仁 蔬菜 汤 南瓜
下午茶：几口豆子 莲蓬头
感觉有点饿，但要忍住。
keep挑战了20分钟的hiit，果然汗流的多，但体重没减，54.5kg，反而重了一点点。
早餐：麦片加黑芝麻（不知过期否） 茶叶蛋一个 边看书边吃早餐，心情愉悦，吃完早餐做套肩颈操，上厕所排毒...
早起的人运气不会太差，特别是用来读书。 说到早起，你一定不会陌生，那么你是属于哪一类人呢？早睡早起，晚睡早起，晚睡...
生活需要仪式感吗？ 生活需要仪式感吗？我也来说说。 什么是仪式感？仪式感，就是人们在仪式中的满足感...
——卓夫文暄 夜里枕着海风睡去 梦境中九月初的月芽犹似剑 与山崖边的老桩三角梅和阳台上的石斛兰 遥相呼应，护佑你的...
仪式感是周到的礼节； 仪式感富有情感的关怀； 仪式感饱含教育的温度； 仪式感造就了礼仪家风的传承； 仪式感铺垫了教...
生活 1 仪式感养成（6:30---7:30） 早晨 起床（6:30 ） 早起打卡 读英...
早晨不到七点钟出门，去参加朋友的开业庆典。开业庆典呢，总是要有一些仪式感的。生活中的仪式感无处不自，开业庆典、乔迁...
早晨静心、手绘 特意填充了颜色 每件事情都赋予仪式感 生命也就不同^_^
今天早晨听了一篇关于仪式感的文章 反思自己是不是过得太糙了，生活中仪式感的事情太少，日子在一天天忙碌中度过，没有那...
生活需要仪式感， 没有仪式感的生活， 犹如行尸走肉！ 现在的生活，最需要的就是仪式感 例如：孩子之间的仪式感 每天...
本文标题：早晨的仪式感
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