练马甲线的心路历程

每次看到别人的马甲线，都睁大眼睛，兴奋不已，想着哪天我也能练成那傲人的身材。自己也不胖，咋一看还是蛮瘦的那种，就是肚子藏着别人看不见的火腿肠一样的肉肉。

练马甲线，首先我得想办法把肚子肉肉赶跑。反思可能是以前久坐引起的，加之中午吃饱就睡，又是促进了堆积脂肪。

下定决心，每坐一小时就站一会，或走动。再是，中午减少摄入，六分饱，饭后散步半小时再午休。以至于下午五点就饿得分神了，再补充一个馒头。下班回去，吃一点青菜，不吃米饭，不吃其他主食。晚上跳跳，运动半小时。

重点来了，我瘦了吗？一周瘦了1kg，由44瘦到43kg，肚子明显小了。至于马甲线，还需要时间，继续坚持，结合特定的运动。

以前一直没有练成过马甲线，这次能成功吗？但以前很少体验过饿肚子，现在几乎每次等到很饿才吃一小碗，倒是尤其感恩食物，吃麻麻香。我相信这次的决定和坚持将会不一样。