前天，我开始了我自律道路上的第一条生活--一天唯有一个苹果和一碗麦片！
我是在四月份的时候开始真正意义上的减肥，以前总是口号喊的震天响，转眼就消失在美食中了，不忌嘴，经不起诱惑，总觉得时间长的很，不在乎这一顿！就这样，在五月份的时候，连续七天过午不食，外加跑步一小时，从146降至136斤，逢人看见我就说瘦了好多，自己也沾沾自喜好一段时间，殊不知，正是由于体内脂肪过多，随便一减就是肉。就这样，后面减一下反弹一下，反弹一下再减下，一直到这个月初还是130左右。我寻思着不能再这样下去了，不然到年底100斤就没得指望了（我与别人打赌，年底100斤，赌注1000元），我开始重视起来，想着如何快速、短期减到预期体重。
我查了很多资料，自己也根据以往的经验，得到总结，减肥终极目标就是得要少吃！！！为了那1000元，为了让大家对我刮目相看，为了赢得尊敬，我控制饮食，不吃入多余的油浑，等体重降到一定程度就开始加强跑步！
今天已经是第三天了，中间有不少人劝说我，节食是不能减肥的，其实我也知道，有不少人在等着看我的笑话，因为我从来没成功过。可这一次，我要证明给她们看，只要我想做的，就一定可以做得到。
人生总得做几件让别人佩服的事，这就是第一件，未来已来，我已期待！
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