总是一不小心控制不住自己的情绪。
我说我要走了,他说你给孩子拿着鞋吧!然后我去找鞋,找着找着我就烦了。就开始唠叨,越走越有事,太麻烦了,不良情绪一下子就来了。还好他心情很好,他说你又急躁了,我仔细想了想,也是,自己就把躁动的心给收回来了。
怎样才能做自己情绪的主人呢?说比做要简单的多,很多时候,表面上是平静的,其实已经暗流涌动。还是要修身养性,多读一些哲人的书籍,多反思。
凡事多往正面想,少一些负能量,捎带着把周围的能量场,也带着正向积极一些,或许得到的反馈,也就都是正能量的,形成一个良性发展吧!
小果子,养活了好多只小精灵
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