篮球这项运动可谓是老少皆宜，不管男女老少只要知道规则就可以打篮球，也许你想说老了就不能打篮球了。我可以很负责任的告诉你NO!你以为老大爷撞不过你打篮球就打不过你了？老大爷会让你知道什么叫姜是老的辣！什么叫残忍！难道我曾经被老大爷虐的找不到球甚至怀疑人生也要讲给你听么？
可是打篮球都需要知道哪些事呢？
1.真正的高手是不需要用装备撑场面的，所以，见到装备党不要怯场，验验他的成色。
2.任何时候有一手精准的中距离投篮都是很吃香的，再会跑位的话野场简直无解。
3.要清楚自己的身体，分清楚哪些伤可以坚持战斗，哪些伤必须戒球静养。
要珍惜好队友，碰到合得来的队友是你的运气。
4.篮球是一项团队运动，多传球，即使你能一打五。
打篮球又有哪些注意事项呢？
1.防止韧带拉伤：打篮球之前当然是需要热身的这个我就不跟你多做解释了，做运动之前是需要热身的，这是为了防止韧带拉伤。
2.防止脚踝扭伤：热身运动之后以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。
3.防止手指戳伤：因手指受到强烈的冲击而产生。预防方法 : 要充分地做好手指的准备运动。
4.防止肌肉离位：对肌肉施加急激的力量（屈．伸），致肌肉中之肌纤维或是肌肉之肌膜的一部份发生断裂，而引起内.出血。
5.防止脚肿疼痛脚部的运动伤；其预防方法将柔软的海绵垫在脚跟下，或是在脚跟内侧垫上棉花，如此一来，虽受到下方的力量，亦可防止皮下组织被压迫到侧方。治疗脚踵疼痛的方法不易操作，只有在疼痛消除之前，尽量避免脚踵受到强力的冲击，同时练球之后要做疗理，例如以温湿毛巾热敷。所以这种毛病若是不予理会，往往变成慢性病，很难治疗，最好在病状的初期时就加以处置。
6.防止膝盖损伤：膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法：使用护膝。倘若受到强烈的打击、撞伤，视其情形而定。
7.防止球鞋摩擦所造成的脚伤：只要穿上乾净且无绉纹的球袜，再穿上适脚的球鞋，应该会有某种程度的预防效果。
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