“任何事物，倘若我们不通过规范化的方法去实践，就绝不可能很好的掌握它；任何事情，我们只是凭着心血来潮而为之，那么这仅仅可能是一种美好的或是有趣的业余消遣，但绝不可能成为这门艺术的主人。”
——《爱的艺术》
任何事物都需要我们很好的去掌握，让自己规范起来，如果单纯以自己的兴趣来判断精力的投入，而没有将其规范起来，反而是一件极不靠谱的事。因为只是喜欢，实在是太过主观，很可能一件小小的因素就会导致我们迅速失去兴趣。现实也的确如此，强制性的工作上课之余，我们剩下的一般都是毫无益处的放飞自我。
所有的学习应该建立在规范上。规范才是学习、掌握的第一要义。重新定义自己想要去学习的事项，包括读书、健身、与伴侣相处，制订出合理的计划，将自己可以自由支配的时间规范起来，如此我们才更有可能实现对以上事项的掌握。运用多种手段来保证自己规范起来，比如我坚持跑步，我是第一次可以说自己是个跑者，就是不同于以往，对自己进行了规划，给自己制定了目标（已经完成的一场马拉松；正在坚持的100公里/月）；比如坚持看书分享，因为自己加入了行动营，用这些手段来保证自己持续下去，而这些手段属于规范的一种。规范不应该是完全随心的，而就是合理约束的。
然而很多人恰好没有这样的认识，对于自己喜欢的事物，不想添加太多的束缚。因为源自内心，所以觉得一定会好好的坚持下去，而这恰恰是放飞自我的征兆。现实是如果没有规范起来，绝大多数人在工作之余，都会选择“轻松”。为了休息而休息，想象一下，我们下班后回到家里是怎样的情景吧。一种很累的感觉，无聊的玩着手机，追着电视剧。真得很累吗，也许我们的累只是对于工作束缚的反抗而已。
真正的规范该如何实现。保持基本准则之外，不应像外界强加于自身的准则那样勉强实行，而使他成为自身意愿的一种表达。我愿意，所以我这样做。
同时对于爱的艺术实践，还有诸如专心、耐心、予以最大关注……看似都是普通至极的道理，但却是真知灼见，给到我们太多启发。
强烈推荐《爱的艺术》~
作者：上下春秋
日期：2019/4/12于南昌
（这是上下春秋的第18天持续更新原创）
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