我之所以和你分享这款纽崔莱维生素C片呢那我也是受益者，不论是节气的变化还是冷暖的变化，口腔溃疡总是常常光顾我，喝水疼，吃饭疼，真的很痛苦！以前也吃了一些治疗口腔溃疡药但是用担心有副作用通过咨询系统的营养专家才知道维生素C可以调理口腔溃疡而且修复作用很好，维生素C不仅可以服用而且还可以把维C研成末直接用于溃疡处，这样愈合的更快，没想到用上两天就不疼了！第三天用舌头舔了一下真的好了，太神奇了！好东西要和大家分享吗！
下面我就和你详细分享一下维生素C的功效。
安利纽崔莱维生素C是排毒养颜，消除炎症，美白肌肤，提高免疫的最佳选择。
天然精粹与先进科学的结晶，每片含250毫克维他命C，其中30毫克的天然维他命C是提炼自200毫克的针叶樱桃浓缩素，其余220毫克的维他命C则是取自玉米。此外，它亦含有35毫克复合柠檬酸（生物类质酮），取自连皮柠檬。另含有50mg的钙。
维生素C的功能：
提高人体的免疫力
维Ｃ可增强中性粒细胞的趋化性和变形能动力，提高杀菌能力；促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。此外，维Ｃ参与免疫球蛋白的合成；促进干扰素的产生，干扰病毒信使核糖核酸的转录，抑制病毒的增生，从多方面提高人体的抗病能力。因此，在感冒流行季节可以适当补充维生素Ｃ，防治呼吸道感染、预防感冒。
参与胶原蛋白的合成
人体由细胞组成，细胞间靠细胞间质来连接，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，参与组成结缔组织，构成身体的支架。维生素Ｃ在合成胶原蛋白的过程中起到重要的作用。如维生素Ｃ缺乏，会导致细胞连接障碍，微血管容易破裂，血液流到邻近组织。这种情况发生在皮肤，则产生淤血、紫癍；在体内发生则引起疼痛和关节涨痛；严重情况时，在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象，甚至死亡，故被称为坏血病。包裹每一颗牙齿的牙龈软组织，主要成分也是胶原蛋白，当缺乏维生素Ｃ时易产生牙龈萎缩、出血。皮肤也会由于胶原蛋白减少而粗糙并失去弹性（正因此，维C有美白皮肤祛斑的作用）。
抗氧化作用
机体氧化损伤产生的自由基可侵犯人的各种细胞，侵犯ＤＮＡ导致癌症；侵犯血管就会加速动脉硬化；侵犯眼睛晶状体就会引起白内障等。因此，抗氧化是一个重要的养生防病措施。维Ｃ是强有力的抗氧化剂，可以保护其它抗氧化剂，如维生素Ａ、Ｅ免受氧化破坏；可抑制脂质过氧化自由基生成，阻断脂质过氧化，防止自由基对人体的伤害。
维生素C具有抗氧化作用，能够减少低密度脂蛋白胆固醇的氧化。
低密度脂蛋白胆固醇是血浆脂蛋白的一种,是血液中胆固醇的主要载体，起到运输胆固醇的作用。它与动脉粥样硬化的发生有着密切的关系。
低密度脂蛋白胆固醇被氧化后，会造成血管内皮的损伤，引起动脉硬化的一系列病理过程的发生。所以维生素C的抗氧化作用可以有助于保护血管内皮，预防动脉粥样硬化。
此外，维生素C还能够清除体内的自由基，一个分子的维生素C可以连续消灭两个自由基。
那么您知道什么是自由基吗？为什么需要清除体内的自由基呢？ 自由基是人体内一种非常不安分的物质，随时可能干扰和侵害正常组织而引起病变。所以，及时清除体内过剩的自由基可以帮助人体预防很多健康问题。
参与胆固醇的代谢
维Ｃ可促进胆固醇的羟化和排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，发挥预防动脉硬化的作用。
参与胆固醇的代谢
维Ｃ可促进胆固醇的羟化和排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，发挥预防动脉硬化的作用。
促进铁、钙和叶酸的吸收
食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁。血红素铁是二价铁，吸收率较高。非血红素铁是三价铁，需在体内转化成二价铁才可被人体吸收。维Ｃ可将三价铁还原成二价铁，促进铁的吸收。血红素铁在动物肉类中占40%，吸收率可达20%~25%；而在植物性食物中的是非血红素铁，吸收率较低，约1%～3%。我国居民以植物性食物为主，因此多吃含维Ｃ丰富的食物对铁的吸收很重要，也是防治缺铁性贫血的一个好办法。
钙在消化道呈可溶状态是被吸收的基本条件。维Ｃ在胃中可形成一种酸性介质，防止不溶性钙络合物的生成及发生沉淀，促进钙的吸收利用。
维Ｃ可将叶酸还原成有生物活性的四氢叶酸，利于叶酸的吸收利用，预防发生巨幼红细胞性贫血。因此，服用铁剂、钙剂或叶酸补充剂的同时，最好服用维生素Ｃ。
解毒
维Ｃ被誉为万能解毒剂，可促进肝脏肝糖原的形成，而肝糖原在肝脏解毒中起着重要作用；有害重金属污染环境是目前存在的一个普遍问题，而维生素Ｃ可直接参与重金属的解毒过程，可有效预防像铅、镉、汞等有害重金属对人体的毒害作用。保护肝脏和细胞的正常代谢
防癌
维Ｃ的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害，防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。此外，维Ｃ促进胶原蛋白的合成，有助于防止癌细胞的扩散。
但由于维生素Ｃ性质极不稳定（维Ｃ是最不稳定的一种维生素，容易被氧化，遇空气、热、光、碱性物质和氧化酶时极易被破坏）且会溶于水，我们在清洗、加工或储存时，都会造成维生素Ｃ的大量流失。
因此在日常膳食以外补充适量的维生素Ｃ，对满足机体需要、增强抗病能力是有意义的。
促成胶原蛋白合成
维生素C可以促进胶原合成。维生素C可维持脯氨酸羟化酶和赖氨酸羟化酶的活性, 并使脯氨酸和赖氨酸转变成羟脯氨酸和羟赖氨酸, 后两者是胶原蛋白的重要成分。
我们知道，胶原蛋白是骨、牙、血管壁的重要成分，所以维生素C的这项生理功能，能够维护骨骼、牙齿的正常发育，以及血管壁的健康。
其他
维生素C还有一些其他的功能，比如：
改善铁、钙和叶酸的利用；
促进铁的吸收；
改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢；
预防心血管病。
维生素C有这么多生理功能，可见在日常生活中合理补充维生素C是非常必要的！
每天摄取不足三碟蔬菜及两份水果的人。
节食或是长期服用药物者。
吸烟，喝酒或居住在空气污染地区的人。(均会大量损耗体内的维生素C)
想增加抗氧化，防止老化者。
老年人、怀孕或哺乳的妇女。
希望皮肤白皙，少生色斑。
纽崔莱维生素C与药用维生素C，区别在哪里？
安利的维生素C是提取自针叶樱桃，是纯天然的，属于人吃的食物，吸收率高达92%以上。
药用的维生素C是取自于焦石，无机物，就好象焦碳，不是人吃的，它的吸收率只有5%左右。
在医学上讲究的是吸收率、三分钟起效率、完结率。
吸收率是指人吃下去后到底能吸收多少。
三分钟起效率是指三分钟之内人体能吸收多少，用这个来评价药品的有效程度。
完结率是指不论人吸收了多少，一直把它存在胃里，看看到底要存多长时间才能吸收。
吸收率：
安利维生素C的吸收率可以高达92%以上。
如何区别好坏呢？
例如人的一天三餐，主食加蔬菜等副食一般至少要吃三斤以上的食物，第二天早上时的大便却不多，原因是食物的吸收率一般在70%左右。
矿物焦石的吸收率就可想而知了，不会超过5%左右。
三分钟起效率：
安利维生素C的吸收率好，在三分钟之内吸收的肯定就多，它在三分钟之内吸收的可以高达35%左右，所以它的三分钟起效率好。
药用维生素C在三分钟之内的吸收最多只能达到1-2%左右。
安利维生素C在30分钟时就可以吸收的比较好，因为它只有250毫克，安利维生素Ｃ是水溶性的，就算服用过量，也会及时排出体外，不会对人体造成任何的副作用。
药用维生素C可以存在19个小时，但在3.5小时后它就早已经到了大肠，不再被吸收了，药用维生素Ｃ要是服用过量，又没能及时排出体外，在体内造成堆积，对人体有伤害。
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