瑜伽拉伸缓解调整脊柱侧弯

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作者: chen_rener | 来源:发表于2016-06-20 10:18 被阅读0次

8个简单的瑜伽拉伸
缓解调整脊柱侧弯
每个动作保持5个呼吸
记得左右换边练习

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