这睡眠时间咋也调整不过来了，说到底，还是心理作祟，起不来就出不去，加上的确也是忙，两眼一睁，忙到吹灯。
还好，没有就此罢手，没跑成步，也没停止锻炼，算作安慰吧。早晨起来室内运动，健身操走起。半小时结束，忙活早饭。打了米糊，炒好菜喊老公吃饭，我去忙别的。一会儿喊，馒头呢？哎呀，忘了热馒头了。
赶紧拿出电饼铛，煎鸡蛋馒头片吧。那边说，别整了，就这吃吧，凉馒头泡汤里。这还在家呢，这么可怜。其实，有点儿自责。为啥竟至于忘了热馒头，可能我当时想着去买烧饼的吧，后来就忘了。
三五分钟搞定，吃饭。
今天我的早读，去学校要比平时早。本来以为今天完成读书任务，拍了照片就行了。谁知道，我上了两节课，没看手机，大课间，校长通知我，昨天报的论文征集今天让交。别上课了，你赶快整吧，上午下班前交。
我去！她发了消息，我就回了收到，也没看是啥，居然今天要交！唉，飞来横祸，以后一定要学会拒绝！
整吧，一直整到十二点多才弄好。发过去，说要写够两千五百字，两千多还不行啊？服了，最后要填个汇总表，文件里清清楚楚写的是教育局负责人汇总，我汇什么总？可领导说了，得交表。整吧！
整好，到了下午上课点儿了。
我这半天过的。
这睡眠时间咋也调整不过来了，说到底，还是心理作祟，起不来就出不去，加上的确也是忙，两眼一睁，忙到吹灯。 还好，没有...
今天是正月初八，昨天早上下雨，中断运动一天。今天早上6点钟，就已经出门，天还没有亮，于是先在小区里走了几圈，6点半...
今天是正月初十，昨天晚上与邻居约好一起去爬梧桐山，7点钟出发。又能坚持一天。真好，加油！
这个动作可以练到啥？ 我的猜想是背，胸，手臂。 今天在家训练的时候，无意间弄出了这样的珍...
娃们昨天下午过去爸爸那边了。昨晚睡了四个多小时，早上实在睡不着，现在已经在仙桐体育公园走步了。算是我的第一天运动打...
今天是第二天运动，现在是早上6:48，没想到天已经大亮。东边已经泛起了红红的朝霞，看来又是大好晴天。美好的一天，从...
今天是正月初六，我的第三天运动打卡。由于跟同事约好了，上午一起去弘法寺烧香。所以早上起来洗头洗澡，耽误了一点时间，...
我是一个微胖的小仙女?♀️第一天运动打卡。夏天到了，微信朋友圈、微博、抖音，大家都在积极分享着自己的减肥计划...
今天是正月初九。早上4点钟，儿子说要尿尿，之后就一直睡不着。索性起来追了两集电视剧，大军师司马懿之军师联盟。之后刷...
本文标题：4.13.338运动打卡
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/eilasrtx.html
网友评论