1月22日-2月20日共计30天的疫情期间，我主要的时间是写作、阅读、健身、演讲训练等。
其中写作15篇，读完10本书，健身17天，发演讲抖音视频12个……
这或许是我集中精力做事情最多的一段时间。
接下来几天，我打算和大家聊如何高效阅读、高效写作、高效训练演讲、坚持健身等话题。
今天先来聊聊如何30天高效读完10本书的8种方法，值得大家借鉴！
方法1、切分时间段来完成目标。
例如说，以21天或30天为一个单位或一个阶段，在这段时间内要完成哪些事情。
一开始，我是以21天为一个阶段，后来又把21天延长为30天。
疫情在家21天，我做了以下事情，可以看这篇文章《在家“隔离”21天，我做了这5件事让自己不与社会脱节》
30天内，我的目标是阅读、写作、演讲、健身等。
一年365天大约可以切分成12个30天。
截止到今天，2020年已经过去了52天，两个30天很快就过去了。
当以阶段性时间为目标时，目标看起来就没那么难做到，我定的目标这段时间大部分做到了。
方法2、定立大目标与订立最低小目标相结合。
阅读，我最快的速度可以1天读1本，30天可以读完30本。但因为还要做其他事情，有时候也会懒散，1天读1本书的目标相对不容易完成。
30天读完30本书是我的大目标，同时我也给自己定了一个最低的目标，即至少3天内要读完1本书。
3天也是一个小阶段，一个目标/任务的单位时间。
最低目标与大目标相比起来，压力就没那么大了。
附上我30天内读完的书。
方法3、订立最低目标后，还要保证提前完成目标。
这样后面就轻松了。
如果说要3天读完一本书，最好的做法就是提前在前2天就把一本书读完，千万不要等到第3天开始读，因为突发性的事件挺多的，会打乱你的计划。
方法4、当计划被打乱后，一定要尽快追赶落下的未完成目标。
在这30天时间内，我确实试过一次，在3天内没读完一本书。
所以，在第4天的时候，我几乎集中所有精力都要把1本书看完，否则，后面需要看的书就会越积越多，难度就会越来越大。
方法5、当读书读不下去的时候，去看书中感兴趣的内容。
有时候读一些不太感兴趣的书，你感觉实在读不下去了怎么办？
不用按顺序从头到尾去读一本书。可以翻书浏览，寻找到一些你相对感兴趣的内容去读，或者先把容易读的章节读完。
这些感兴趣或易读的内容可能是故事，也可能是案例。
当你读到感兴趣的内容时，阅读的兴奋感会被重新带出来。
万一实在读不下去这本书，怎么办？换一本书读读。
阅读不像看电视、看电影、打游戏那么轻松，阅读需要理解、需要思考。
方法6：阅读要保持清醒的精神。
长时间盯着文字看，眼睛容易疲劳，大脑也容易疲劳。如果强迫自己继续读，阅读效率可能就会比较低。
这个时候可以停下来，休息一下。让眼睛清爽、让大脑清醒是很重要的事情。
站起来走走，找家人聊聊天，做做短暂的运动都是可以的。
但千万不要去看电视、电影作为放松眼睛和大脑的方式，极有可能会停不下来。我经历过血的教训，本来打算随便看一下影视放松大脑，结果就看了差不多一天，计划被打乱。
方法7：阅读的时候，可以适当做标记。
书中重要的知识点可以做记录，划线、画圈、打√都可以，以自己习惯的方式做记录。
阅读时有了思考，把自己的思考写到书的空白处。
当全部看完一本书的时候。不要急着告诉自己，我终于完成了阅读目标。
看完书，合上书，回忆一遍，自己到底学到了什么，把记住的思考点写下来。
想不起来的内容，重新翻看书的标记，再把重要内容摘抄下来。
方法8：输出——再次强化阅读心得。
把读过的书以自己的语言、感悟重新整理，编辑成文章或者一篇演讲，这就会成为自己的内容，丰富自己的知识框架。
按照以上的方法实操，一年之内完成100本书的阅读量也是有可能的。
关于阅读，还有很多高效方法。
本文主要讲的是如何坚持阅读。
阅读的质量其实比阅读的数量更重要！
这30天内我读过的书，写了这几篇阅读心得：
《我从百万财商教父《富爸爸穷爸爸》作者那学到的10条财富法则》
《坐拥1600亿美元资产、顶级投资家瑞·达里欧的10条人生原则》
《2020年，掌控好习惯、戒除坏习惯的18条军规！》
只要掌握正确的方法，很多你原来以为难的事情，其实没有那么难。
下一篇文章，我会讲如何30天内写出15篇原创文章，分享写作技巧。
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