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秋天简书(四十二)

秋天简书(四十二)

作者: 倚然君 | 来源:发表于2024-04-16 13:05 被阅读0次

      人到渐老很多时候,心理问题多于生理问题,不知这样的认识是否偏颇。换一种角度去审视,生理方面有了毛病,现代医学仪器一测试、医生一分析,只要药方没开错,保准要不了多久就会产生疗效。而心理方面有了疾患,反倒不那么容易被察觉,也不那么能够引起足够重视,医生诊断治疗起来,也不那么容易立竿见影。在我相识的亲朋好友中,尤其是年龄相差不大的同辈中,有心理障碍的不在少数,当然也不能简单归结就是疾病。

      人到渐老容易固执己见,越是对自己熟悉的人越如此,这判断应该不不是个别。我们这代人,接受教育的程度普遍不高,相对来讲也欠缺理性思考、分析、批判的能力。但凡遇到啥麻烦的事,大都会凭本能、靠经验、死钻牛角尖。一旦被自己认定了的理,纵使是不妥、不对的,也九头牛去了也拉不回。按理说好多事,突然其来之时,会出现急躁、不冷静、误判的情况,但事过之后,通过冷静思考、仔细分析,就能厘清事情的来龙去脉,找到妥善解决的最好途径。可就是不愿意承认自己不对,总想把错误都归结到别人那里。如果遇到对方通情达理,愿意主动示弱也就罢了。倘若犟拐拐遇到了犟拐拐,本来轻易而举就可解开的疙瘩,也会弄得纠缠不清、越扯越乱。这样的后果必定是两败俱伤,互相之间都在用对方的错,无情的惩罚自己。这样的偏执状况,不知在医学上是否算得上心理疾病。

      人在心理方面的问题,有的来自遗传基因,有的源于原生家庭的潜移默化,当然也不排除个体的认知障碍。我想所有这些个负面表现,是需要从现实中出现的问题,可能引起的深层次原因,去求取破解的办法的。首先要打破自己绝对正确的固执,同时也要正视自己的缺点和不足。再就是换位思考,站在对方的角度看问题,尽量消除认知偏见。还有就是要尽快找到解决问题的方法,不要一味依赖对方先做出姿态,自己总是找出各种理由放弃主动。人到了老年呀,很多时候活得好不好,不单是看物质条件的好坏,只要能够满足基本的生活要求,大家就都站在了同一起跑线上。如果不能抱持与人为善、息事宁人的心态,内心里的纠结、矛盾就会不断出现,本该过得好好的日子也会大打折扣。

(本文插图系作者在后院随拍)

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