大家好，我是云姐。
我们继续昨天的答疑。
Q1：提起笔就不知道如何下手，如何利用坚持去写作呢？
A：建议你一定要看一下我们读书会正在读的：秋叶的《写作七堂课》，学会搭框架，存素材，找金句。
文章不是一下子出来的。
之前有位学员，写一篇文章要一星期；但是，用坚持系统写作，两天就能出一篇。建议看看这篇文章《学会这套“坚持心法”，一个月养成3个习惯：看完2本书、日更写作16篇，听完13节网课、拆解范文38篇！》
另外，一篇文章，是有框架的。
比如，秋叶大叔写的写人物稿的框架：
我想写一个人，怎么写得活灵活现呢？我给大家一个简单的框架。
1、我和他是怎么认识的？——当时感受的细节
2、他现在有哪些让人吃惊或佩服的事情？
3、他做到这些背后付出了怎样的努力？
4、他成功后做了哪些事情让人特别感动和舒服？
5、写到最后，我对他的小小心愿是？
他如果有1~5分钟可以用来写作的，就搭好框架，然后有时间就填一下。比如，记一个灵感，找一个素材。
没有人给框架怎么办？自己要写哪一种文章，就找那里的样文，自己去拆框架。
如何用坚持系统写作呢？
比如，坚持拆解文章的框架，可以这种操作：
第一天，用微步骤，先看一篇样文，五分钟。
第二天，微步骤，写出每段的大意，五分钟。
第三天，微步骤，把每段大意结合起来写出框架，五分钟。
第四天，从框架反推原文，回想一下这一段是写的什么。
第五天，换一个跟样文不一样的主题。
第六天，把框架的第一个部分，换成自己的内容，写一段。
第七天，把框架的第二个部分，换成自己的内容，写一段。
不稳定期，框架的第三个部分和第四个部分，换成自己的内容，写两段。
这是针对写作有困难不知如何下笔，拆解的步骤。
如果你熟练了，就不用这么慢地拆。
就会像高手，有剑术在心。
只要看一眼一看，脑袋就拆出框架，然后就会填写，成竹在胸。
Q2：坚持早起写作一段时间了，但是经常会感觉自己写的内容深度不够，有点形式化了，想不到有深度、有新意的内容，应该怎么办？
A：有深度的文章，就是框架复杂一些。
去找你觉得有深度的文章，用我上面讲的拆解法，去拆出框架。
然后，换主题，换人物，换案例，换金句。
我们不能凭空去想，要站在前人的肩膀上，然后去学习、模仿，再加上一点点创新。
社会一直在进步，比如我们吃饭的碗，越来越精美。但这是前人做出来的，我们要在前人的基础上，学习，模仿，加上创新。
写文章，如果要写深度文，已经有那么多深度文在网上了，这些就是现成的老师。
刚开始，都不用图创新。因为你现有的都没有用会的话，创新的往往是四不像。
你可以用坚持系统来打卡，阅读深度文。然后拆解框架，并拆出这篇文的新意在哪里。
写作一定要公开写作才会有成长，公开写作才有反馈、有进步。不要怕文采太浅，都是一点点成长的。
Q3:看书看着总犯困，坚持做一件事觉得质量不高有点倦怠了，可以怎么去调整呢？
A：看书，你是什么时间段看的呢？
之前有个学员跟你情况一样的：她是晚上看的，总是一看就犯困。
学习坚持方法之后，用了早起优先支付时间给自己，在早上起床后看书。
发现脑袋清醒很多，而且吸收得好，还做了笔记，有输出。
你可以换一下看书的时间段试试，坚持的过程中，倦怠是正常的。
但是要继续做下去，直到它像你每天都会刷牙洗脸一样，不做不舒服。
它就成了你的日常中的一部分，成为你的习惯。
坚持形成习惯，习惯塑造身份，身份改变命运。
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