与最亲近的好友聊了聊交友的感悟,好友没有对事件进行任何评判或者现在我的立场去指摘对方。
她讲到:这种不接受对方的作为想远离的心理实际是一种嗔心啊!嗔心对人伤害最大,会让你的能量越来越紧缩,整个人最后会像石头一样坚硬。听的我心里一惊。
追求完美之贪嗔痴之后,我在反省自己的过程中,好像想清楚一些道理。暂且记录下来,待日后验证:
第一,首先是一颗追求完美的心,希望自己是完美的,希望他人是完美的,希望事事顺心、人人顺意,不接受瑕疵。所以才会面对缺憾的时候不想接受。那么追求完美实际是什么呢?明明知道完美不存在却要执着的去追求,这不就是“贪”吗?
这个特点不只自己身上,从他人身上更容易理解到。比如我有一个朋友,他接受不了自己形象的瑕疵,认为没有达到自己的标准心理上就过不去这一关,就没法见人。实际上,在我们看来,这个并不重要,他身上的积极中正自律的特点才是他给别人留下良好印象的根本原因。所以,要求凡事达到自己所谓的完美,何尝不是一种贪求呢?既然是贪求,就会带来贪求的烦恼啊!
第二,不接纳不完美,就起了嗔心呢。当我做不到,当别人做不到,当自己或外界让自己失望的时候,会恼怒、愤恨、伤心、痛苦,其实,遇到不好的人和事,也是人生常态呀。为什么总是要求全部是好的呢,贪就生了嗔。
我认为如果遇到不好的人和事心情不好也是正常的,但我们要明白,我们允许自己的情绪的发生、允许自己表达出诉求和态度(是为以后更好),但如果过于在意就不好了。因为从本质上讲,这就是“本就不完美的世界”必然带来的一个现象啊。如果接纳不完美,嗔心也会消散了,认识到世事无常、人间百相,接受的宽度就有了,人间路岂不是就宽多了呢?
第三,根据我的观察,追求完美的人更容易执着。因为完美不易,因为目标不好达成,因为追求完美的人认为遇到了所谓的完美,他更容易痴迷于这个完美。这个就是“痴”了吧?
追求完美之贪嗔痴这样一想来,好像看到了自己或者这一类人的容易苦恼的原因。追求完美是一个源头,进而将自己带进“贪嗔痴”的苦海,沉沦其中呀!如此,对于“追求完美”这件事,是时候重新审视一下了,哪些是该追求的可控的,哪些是不该追求的与外界与无常所矛盾的,我们的边界在哪里。这件事弄清楚了,大概烦恼就消失了大半儿了呀。
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