人的适应力真得很强。
弟弟回老家的第五天，我开始慢慢习惯了他没在家里的日子。早起、做早餐、送姐姐上学、上班，日子一天天的过去，而我们的生活也开始逐渐步入正轨。当然，这段时间，我们的作息时间、饮食习惯都发生了很大的变化。每天除了做早餐之外，其他时间都是在外面或者是煮面条解决的。今天下班之后，我特意带姐姐去超市买了菜，回家煮了粉。
我用西红柿、金针菇、豆腐、鸡蛋炖了一锅菜，哈哈，只加了盐，我不需要继续吃重盐、重油的湖南菜了。虽然我不擅长于做菜，但是当原汁原味的蔬菜香在我口中化开时，我觉得我的胃太舒服了，这也算是这段时间的意外惊喜吧～除了晚餐，每天的中餐也是我比较头疼的，以前阿姨在的时候我会每天带饭，现在我没那么多时间，但我想到了一个方法，就是带减脂餐，我只要早上把所有的食材蒸一遍带着就好了。从明天开始继续带饭，一来省钱，二来健康，我想吃一段时间看看，我的身体会是什么感受，嘿哈～
今天听了《互联网时代的平民创业》感觉特别受影响，收获很大。
微信时代，人人都需要用到这个app。它不仅仅是我们的社交工具，它还可以是“广告牌”、“视频快乐购”、“直播平台”，经营好自己的朋友圈，经营自己的视频号，甚至是尝试直播，都是非常棒的探索。当然，这背后最大的逻辑是交付信任、交付价值，比起无意义的自嗨，我们更多的是可以 思考我们能给别人带来什么价值，我们能够传递什么有用的内容。
听完这本书，我想重新定位自己，重新认识自己～我有什么？我想要坚持做一辈子的事情是什么？其次，利用好我的朋友圈，少发一些自嗨的内容，多传递有用的、有价值的内容；最后，瑜伽、运动不能停。我们每一个人都是自我的代言人，我们的状态会直观的反映我们的内在，一个精气神比较足的人，她做任何事情都会能量满满。
外修身，内修心，一个都不能少。
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