去年爱上了慢跑,从3公里、5公里到8公里,后来就一直停留在了5公里的舒适区。
就是不用费太多心理建设,只要时间允许,一定可以完成这样的状态。
嘴上一直说要突破一下,却迟迟未能付诸行动,再加上疫情的反复影响,前阵子甚至连5公里都暂停了2个礼拜。
昨天终于有跑步机会,便决定试下10公里,为了能保证完成,还在跑前一分钟搜了一个线上活动,狠狠心报了10公里。
啊哈,没想到,竟然完成了,而且配速和5公里不相上下,然后我就emo了。
早知如此,我应该早点尝试呀。
看,很多时候,你是不是也和我一样,后悔没早点开始。
就着这点相同的心思和小事,分享一下首跑10公里后的一点感想。
①先行后知
我们往往会被看似的困难吓到,从而选择望而止步。看到困难绕着走,是所有人的通病,只有少数“志有定向者”,才能明白先行而后知,为志拼到力竭。
②行动第一
日常工作中,所有的管理者都应该明白一个道理,有超强的行动力者比空有口耳之才却负不起责任之辈可贵得多。而管理者,更是不能做小马过河里的隔岸观火者,而是要先干了再说。
③潜力挖掘
如果说前面两点都是同一方向,那么潜力挖掘则是另一个维度上的启发。犹如“我们只能赚认知范围内的钱”“我们只能学到认知范围内的知识”这句话,我们同样容易陷入“我们只能做现有能力范围内的事儿”这种无意识的“固步自封”的陷阱里。面对看似成倍数量级的新挑战时,第一时间总是生出鸵鸟心理:逃避或者绕行。而如果换一个角度来看,这也许是我们挖掘自身潜力的一个最佳机会,而事实上,人的能力,也的确可以是无边界的。竞技类行业的专业选手,可以是最好的例证,除了1%的天赋,大多数专业选手的成就,来自潜力不断挖掘后的刻意练习。
而我们和天才之间,往往只差一点相信自己后,将想法付诸“行”的能动力。
网友评论