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愿你成为更好的自己

愿你成为更好的自己

作者: 学姐Mandy | 来源:发表于2021-12-23 06:54 被阅读0次

记得陈果老师曾说过"你考虑过为什么要成为更好的自己吗?因为只有成为更好的自己,我们才能配的上那些恩情,配得上那些不管什么时候为你而在的人,与你同在的人,你要配得上那些与你同甘共苦的人"

雅典有一座祭奠太阳神阿波罗的德尔菲神庙,在它斑驳的石柱上,镌刻着"人啊,认识你自己"

而武志红老师的专栏,每天都会说的一句话"愿你更好的成为你自己"

这并不矛盾,一切问题归根到底是人的问题,可是,对于这个每天24小时陪伴我们的自己,你了解它吗?如果你自己都不了解它,又为何经常说"我希望找到一个懂我的人",如果你连这个时时刻刻都陪着你的人都不怎么了解,那别人又如何做到很懂你呢?

自省,发现自省是一个很好的认识自己的方式,可以从与他人对待事情不同的看法和处理方式来认知自己。

结合这几天看的专栏,读的书,以及周末和小仙女的聚餐上大家讨论的内容,还有和紫燕聊天的话语,反思了自己很多,有几个观点对自己触动很深,这里和大家一起分享

1 结果思维。

做事之前,不要着急动手,先去思考一下自己做这件事情的目的是什么?你要得到一个什么结果?在这个过程中,要时时去追问自己,你想要一个什么结果?你现在做的事情可以帮你更好的达到这个目的吗?该如何去调整?

印象最深的是紫燕分享的和她对象相处的故事"我的目的是想让他给我打电话,现在却变成了我每天主动给他发消息。我发现自己的行为不能帮助我去得到那个结果的时候,我就调整了自己方式"。

2 高挫折商。

延伸,就是你是否会自动将一个挫折的挫败感延伸到其他方面。高挫折商的人是低延伸,他们知道一个挫折事件只是一个挫折事件;低挫折商的人是高延伸,他们会因为一个挫折而否定自己的一切。

挫折商高的人,即便灾难连连,也能看到生命中积极的部分,不被挫败感击垮,还可以超越挫折。挫折商低的人不能控制延伸,会把一件事情上的冲突和挫败延伸到其他领域,最终制造了严重的污染。

反思到自己就是一个低挫折商的人,事情发生后,第一反应会去责备自己,觉得很差劲。有意识的去调整,对事不对人,事情做的不好,总结经验去调整。

3 考官思维

站在考官的角度看问题,考官为什么这么出题呢?思考中,脑海里突然跳出一句话:“不要站在学生的角度上看考试,要站在考官的角度上看考试”。

想到了紫燕之前说的,"我每次写文章的时候,都会去想一想,读者喜欢什么样的文章,校方喜欢什么样的文章,然后不断的去修改"。

做事之前,去思考对方想要一个什么结果,你如何做才可以更好的达到那个结果,而不是仅仅以自己想当然的方式去完成。

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