小学开学14天。
老妈来了18天。
开始几天自己情绪正常,有种新生活开始的向往。
可是不过三四日后,就被焦虑主导了自己。
那些曾经害怕的困难一一展现在眼前的时候,着实有些挫败感。
每天觉得心里发紧,又开始自我怀疑,自我否定。所有的焦虑最直接的表现就是生理又开始被荨麻疹折磨。
工作生活很多任务完成度都打折扣,每天告诉自己睡一觉调整一下。
老小都在努力,妈妈努力的有点用力。
孩子最大的好处就是情绪来去都快。
那么我,何以解虑,唯有努力!
![](https://img.haomeiwen.com/i13607407/118c1afb7fd9e72d.jpg)
小学开学14天。
老妈来了18天。
开始几天自己情绪正常,有种新生活开始的向往。
可是不过三四日后,就被焦虑主导了自己。
那些曾经害怕的困难一一展现在眼前的时候,着实有些挫败感。
每天觉得心里发紧,又开始自我怀疑,自我否定。所有的焦虑最直接的表现就是生理又开始被荨麻疹折磨。
工作生活很多任务完成度都打折扣,每天告诉自己睡一觉调整一下。
老小都在努力,妈妈努力的有点用力。
孩子最大的好处就是情绪来去都快。
那么我,何以解虑,唯有努力!
本文标题:何以解虑,唯有努力
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