日记　２０

今天，天气晴好，空气质量也很不错，我趁机把几床被子、毯子抱到楼顶去晒。

楼顶上有许多晾衣绳，长长短短的共有十余条。我不知道它们是当初物业搞得，还是某个住户搞的，真的是给大家办了一件大好事。每次晾晒衣物时，我都不禁对此人心怀感谢。一条晾衣绳上即使搭上好几条被子、毯子都没任何问题，因为这些“晾衣绳”是小拇指般粗的电线。在我们这个小区里，只有我这栋楼的楼顶是开放的，我家又在高层，相对来说，真是“近水楼台先得月，向阳花木易为春”，为此，我长感庆幸和感谢。

天气晴好时，楼顶绝对是一处“热点”。所以，我从不在周末晾晒衣服，毕竟资源有限。这个楼顶是至少100多家共用的，把那两天让给要去上班的朋友们吧。有时，一大早，所有晾衣绳上都挂满了衣服、被褥、床单、被套、沙发套等，有些东西的颜色和其上图案还非常漂亮。这些东西让本来乏味的楼顶变得五彩缤纷，充满了生活的气息，再加上我的那些植物，天台更可爱了。

楼顶有半人高的护墙，毫无安全之虞。我经常在楼顶锻炼身体，行走其上，并不感觉是在高高的楼顶。站在2５层高的楼顶远望，在天气晴好时，南望，我能看见翠华山；西望，我能看到我爱人单位；北望，主干道上，车如流水马如龙；东望，映入眼帘的是隔壁小区的花园。

站在楼顶，阳光灿烂，微风拂面，居高临下看众生忙碌而我独清闲，这种感觉真好！

把毯子、被子铺开、夹好之后，我打开手机继续收听梁实秋的散文集——《忙得有价值，闲得有滋味》。我边听书边快步疾走，边进行日光浴，边叩齿，边赏花。

何为“叩齿”？有何用？叩齿就是空口咬牙，是一种常见的养生保健方法。我听中医老师说，经常叩齿除了有助于保护牙齿之外，还可以健脾补肾。我自认有一定中医基础，我相信这说法。依据中医基础理论，“肾主骨生髓”，而“齿为骨之余”，即齿与骨同根同源。

边锻炼边赏花？是的。楼顶上有我几盆植物，每当我快步疾走经过它们时，我就对之行注目礼，为了使自己赏心悦目，为了让它们感受到我的关注和爱意，以便更好地茁壮成长，哈哈。

我爱花花草草，我养了不少植物。我的卧室很宽敞，除了有一个标准尺寸的窗户外，还有一个L型的大大的飘窗。晴天时，宽大的窗台上阳光灿烂，我在那里摆满了我心爱的植物。即使如此，我还经常把一些植物搬到楼顶上来晒。

曾经，我还经常带狗狗上天台。因为那里没有小朋友和别的狗狗，我就可以让我家毛孩子自由奔跑。但是后来，物业贴了一个通知，不准宠物上楼，说是有人在楼顶遛狗而不及时清理粑粑。是啊，不是每个人都像我这么有素质，呵呵。