拆页二
「A1，激活经验」 （必选）
你或者身边有神经官能症患者和人格失调症患者的行为表现吗？请分别例举一个实证。
神经官能症和人格失调症的行为表现我都有过。
2016年初，我的婚姻出现问题，前夫提出离婚，理由是他觉得家庭已经成为他现在完成自己梦想的负担，而我与他的争吵和我对他进行的情绪宣泄让他难以接受，那段时间我就是陷入了神经官能症的状态，我会想如果我没有和他吵架就好了，我本来可以好好和他一起生活，我或许可以做点什么来挽回他，现在回想那段时间，每一天都是黑暗看不到希望的。
2020年春节，被疫情隔离在家里，家里只有我，我妈妈和我女儿。我跟我妈妈最长单独在一起的时间不超过3天，超过这个时间我们一定会吵架，果然是每天一小吵，三天一大吵，我的想法是我不可能认同她明显错误的做法，我不能让她的情绪影响我。我妈就会觉得很委屈。
拆页三
「I，重述知识」（必选）
拆页中故事的讲述逻辑/框架是怎样的，请用一张图来表述。
「A1，激活经验」（必选）
挑选拆页二的A1人格失调症例子，仿照拆页内容编写，并进行分析，看看例子中在逃避什么痛苦，与此同时，我们把自由和权利交给了谁？
假如这件事重新来过，你会怎样思考？
2020年春节，被疫情隔离在家里，家里只有我，我妈妈和我女儿。昨天下午我不小心把卫生间的门反锁了，我妈要上厕所的时候门打不开，她就叫叫囔囔的，说我关门的时候怎么不看一下，这样门锁上了怎么办，上不了厕所怎么办，完了完了完了……我一听到我妈音量拔高，我的头就发炸，我就说我怎么知道你把小锁给锁上了，我每天都是这样关的，从来没有出现问题，我又不是故意的，囔囔什么。我妈就一直重复那句，你怎么关门的时候不看一下。我越听越炸，说关了就关了，有什么大不了的，吵吵就能解决问题吗，还不是要解决问题。我妈委屈的眼泪都出来了，气呼呼地说我以后再也不说话了。我没理她，觉得她简直是不可理喻，莫名其妙，后来我1分钟不要就把锁打开了，我也不理她，自己去书房了。
我在逃避什么痛苦，我想是逃避被指责的痛苦，我会会想起从小到大她对我的挑剔和指责，对我几乎没有什么肯定。而我觉得，如果要改变这种状况，不是我，而是她应该做出改变，我把自由和权利交给了她。
如果这件事重新来过，我可能会想，她用什么情绪处理这件事，是她的事情，而我用什么方式回应她，是我的事情，如果要改变这样的结果，可能只需要我改变一下回应的方式，事情就会完全不一样了。
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