晚饭过后，我对老公说：“出去转转吧。”
老公问：“你不累？”
“不累，完成任务了，可开心。”
老公说：“现在你说开心了，你知不知道，今天一天你的情绪都很大，我多说两句话，你就开始怼我，你知不知道我让着你呢。”
“让着我就对了，你不让我谁让我。”我得理不饶人。
今天，特别感谢老公的包容与宽容。
上午，连续收到了两个紧急任务，一个比一个重要，都需要在下午完成。
可是只有一个我。
怎么办？
我开始烦恼，说是放假了，这假期一天天的过去了，过得啥呢，乱七八糟。
正理不清自己的思路，没有主意呢，刚好老公电话来了，让我帮忙找一个东西。找东西本来就是我的弱项，我一下子找到情绪的出口了，嘟嘟啦啦抱怨了一大串。
老公思路特别清晰，他对我说：“注意你的情绪，你这么烦有用没，你烦过之后不还是要想办法解决，你有空烦，说明还是不着急，有什么大不了的事，一切都会有解决的办法。”
旁观者清，当局者迷呀。
感谢老公及时的点醒。
作家刘娜说：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机时，枪口其实是对准了自己。”
人的情绪犹如六月的天，说变就变，如果我们不能好好把握自己的当下，生活就会失去控制。我想起来以前看过的一个小故事：
早上洗刷时，爸爸把手表放在了洗手台上，妈妈看到后，把手表随手放到了桌子上。吃饭的时候，儿子不小心把手表摔坏了，爸爸就非常生气，问是谁放在这里的，妈妈说是她放的，爸爸就非常生气，责怪自己的妻子拿走了手表。
但是妻子也非常生气，说担心手表进水，两人大吵了一架。
爸爸怒气冲冲出门上班，快要走到公司时，才发现自己没有带公文包，没办法只好重新回家。怒气冲冲地出门上班，快到公司时，竟发现没拿公文包，又立刻返回家，家长没有人，爸爸的钥匙在公文包中，无奈，只好给妈妈打了电话。
妈妈匆匆忙忙赶回来，路上不小心又碰到了一个水果摊，水果摊主不让妈妈离开，妈妈赔了钱之后才能够回家。
等到爸爸拿到包时，已经整整迟到了10分钟，领导批评了他，而妈妈呢，也因为迟到，没有了全勤。
这仅仅是个故事，但在这个故事中，情绪起了决定性的作用。
我怎么能够让清晰左右，这世上，没有谁的生活不烦恼，赶快调整好自己的位置。
遇事做事，不急躁，不抱怨，慢慢来，就好。
这不，一大晌，火急火燎的，两件事情都处理的很合理，心情也大好。
今天晚上还特意买了一只烤鸭奖励自己，做情绪的主人很重要哦。
周国平教授说：“不管生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，这才是人生。”
当我们学会了接纳情绪、整理情绪，以积极的心态面对生活时，美好真得会悄然而至！
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