就当减肥

作者: 清晨的咖啡 | 来源:发表于2022-08-16 22:25 被阅读0次

    今天喝了纯牛奶🥛,乳糖不耐受,拉肚子了,转念一想,就当减肥了,排空肚子那不是挺好的吗?

      记得之前学过的《哈佛幸福心理学》,生病了,就当身体给你提一个醒,要开始关注自己的病的地方了,就像之前我耳鸣脑鸣,我想这是老天在提醒我,嗨!注意一下身体,不要听太多的声音,不要让自己太焦虑了,不要太熬夜了,让自己对身体好一点,不然以后酿成大祸就后悔也来不及啦……换一个角度来看,小病的提醒是让我们及时止损。

      所以,今天要感恩身体的警告️,让我倍加珍惜眼前,好好呵护未来。

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