每个时代，不同年龄，有着不同的幸福标准。
我小时候，幸福很简单，有把玩具枪就觉得是最大的幸福。
大一些了，觉得有个篮球就是幸福。
再大了，有辆锰钢自行车就觉得特别开心。
后来，向往着有辆摩托车，到处兜风，就感觉是很幸福的事儿了。
再后来，开始向往汽车，能开辆日本巡洋舰，幸福满满的。
年轻时候，大都与某一件或几件东西的拥有而感到开心幸福。随着年龄增长，物质上的需求渐渐减少，精神生活成为了主要追求。
所谓新的幸福
就是摆脱金钱、时间、压力等外界的束缚，让我们重新得到家人的包容，患者的理解，社会的认同，真正身心上的自由。那么如何获得“新时代的幸福”呢？下面为达到“新时代幸福”的十个条件，你占了几条？
一、享受工作
工作是一种修炼
多少人讨厌星期一，只要想到上班，立即觉得无奈。多少人觉得压力太大，生活充满焦虑。
如果有人告诉你，有一种方法可以生活得更快乐，可以让工作更有成效，你一定非常想知道。这和工资高低没有关系，而关乎工作是否开心，是否觉得有挑战性和成就感，能不能让你学到东西；不断成长、进步，并能为之感到满足。生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。真实的、永恒的、最高级的快乐，只能从三样东西中取得：工作、自我克制和爱。
二、有关系亲密的家人
如果工作顺利，却没有可以亲密分享的家人和朋友，这谈不上愉快，也没有幸福可言。人的一生往往是这样的，小的时候和父母和兄弟姐妹在一起，工作后没有成家前大多数的时间和同事在一起，成家后和你的爱人、孩子在一起。
三、拥有稳定的经济来源
这并不是说你必须拥有多么庞大的资产，或是必须有相当高的收入，只要可以满足自己安定的生活就可以了。
四、身心健康
拥有健康的身体和心灵才能全心全力地去工作、去生活、去奋斗、去进取。心理健康十个标准：
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。⑧有切合实际的生活目标。⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。
五、拥有富于刺激性而正当的兴趣和生活方式
生活也需要调味剂，兴趣和别样的生活方式就是调味剂。成年进入社会后，又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起，但如果没有一两个让自己充分享受的兴趣，就无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。
跑步，健身，各种球类活动，钓鱼，打猎，智力棋牌，都是有利于身心富有刺激的健康活动。
六、拥有一定的选择自由
迷茫时的选择力，往往决定一个人幸福的能力。拥有可以完全自行支配的时间，可以陪伴重要的朋友和家人。
七、选择适合自己的环境
橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳，叶徒相似，所以然者何？ 环境是我们生活中不可或缺的因素，它也在很大一部分上决定着我们的心情。不管你从事什么工作，有着怎样的活法，用心挑一个适合自己的居住环境，关乎幸福。要相信上天给你关上了一扇门的同时，会给你留下一扇窗，放弃自己，不擅长的，善于走的道路继续前进。不同的环境会造就不同的人才，但可以肯定的是，终都会绽放出不一样的花朵。
八、具备有效的思维方式
总是推卸责任充当受害者的人、经常处于消极状态的人、习惯性寻找借口的人、被固有常识局限并难以突破的人，都很难邂逅幸福。经常处于消极状态的人、被固有常识局限并难以突破的人，都很难邂逅幸福。
提升认知和思维，是中年人幸福的第一要务。
九、能够放眼未来
幸福指数下降的第一原因，就在于人们看不到自己的未来，继而心生不安。
十、 感觉自己正在向目标迈进
循序渐进而又充满目标感的生活是踏实的，最幸福的感觉是永远在路上。
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