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啥都不想干,你该为自己心力充电了

啥都不想干,你该为自己心力充电了

作者: 华耀红光 | 来源:发表于2018-10-20 10:09 被阅读58次
图片/网络

你是否有过这样的感受:

工作上,设备消缺流程存在不足,改进非常有必要,而且你可以找到办法、工具去解决,可是你就是不去解决;

生活上,人与人之间的关系存在隔阂,主动沟通一下也不是太不了的事情,就需要那么主动一点,可你就是不愿意去做;

学习上,谁都知道养成一个好习惯的重要性,比如经常运动、持续写作、多读好书等等,可环顾一周,真正能够养出这些习惯的又有几个。

这些情况,你不是不知道付出总有回报,你也不是不知道解决问题、与人沟通、养成习惯的道理、工具、方法、技巧,可你就是不想去做。

在我看来,之所以会这样,原因很多,可能的一个原因是你缺乏心力,心力不足,再多的资源和方法对你都没有意义。

什么是心力?据百度百科解释,心力是心理社会能力,是有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力,是个体保持良好的心理状态,并且在与已-己、人-己、人-人、人-事、人-物的相互关系中表现出适应和积极的行为能力。

而我理解的心力与些不完全相同,我理解的心力是对这件事上心的能力,你是不是在乎这件事,这件事对你是不是很重要,一件事如果不仅上手、上身,还能上心,就说明你有很强的心力。

那么什么样的事能让你上心呢,可能与你的家庭、经历、追求、环境等因素有关,因人而异。做事的时候没有心力,不愿意上心,有外在因素,也有内心的影响。

1、外在的,这件事对你不重要,做了也没有收益,不做也没有什么损失,人都是趋利避害的,一件没有利害的事情,你不会有什么心力。

2、内心的,你也不知道想做什么,你从来进行过自我探索,也未考虑过三年、五年的职业和生活目标,尽管有时候也内心苍凉,但日子还算过得下去,于是就得过且过吧,至少眼下感觉还没什么危机,何必有那么多担扰、自找苦吃呢?

一个人找不到自己在意的事、重要的人,对什么都不在乎,不知道什么重要什么不重要,你干什么事都会没有心力,最终的结果也必然是一事无成。

那么该如何找回自己的心力呢?让自己对某种事在乎起来、重视起来。

一是对组织来说,要想办法调动员工的心力,也就是完成工作的动力,无论是传统的胡萝卜加大棒,还是自主、专精和意义的自我驱动,让他不能不在乎、不敢不在乎、不愿不在乎,在乎了,心力也就有了。

二是从个人方面来讲,调动心力,可以从三个方面着手:

1、培养创业者心态。你的人生就是你自己的事业,你周围的一切都是你修炼自己的道场,你不是在为别人打工,你是在创造自己的美好人生。到底什么是好的人生,只有你自己亲身体会过、试验过、努力过,你才会知道。壮丽的事业、和谐的关系、高超的技能你自己创造出来的,活着就是为了创造。有了创业者心态后,看着事情的视角会有所改变,一旦你知道自己想要什么,整个世界都可以为己所用。

2、培养抗逆力。“打不死你的,只会让你更坚强”,事情有挑战,道路有曲折本是生活的常态,也是事情有意思的重要组成部分。烧不死的才是凤凰,何况现在这个社会只要不做伤天害理的事儿是不会死人的,活着就要活下去,活下就要历练自己,潜能克服了障碍才是能力。所以有一句电影台词是这样说的:感谢生活的苦难。越有挑战越兴奋,越有苦难越坚强,做到这种程度,你就真的算是上心了。

3、知道所生为何。生活中那些重要、那些不重要,更多的注意力应该投放在那类事情上,那些事情值得为之殚精竭虑、夜不能寐,一天二十四小时你都是思考它,你心头有了这样的事儿,事情就有了做好的前提。想一想,你有多长时间不为某件事宵衣旰食了,有多时间找不到心流的感觉了,如果你仍然找不到,多一下自己,如果此生只做一件事儿,那是什么事,如果此生只为一个人,那是什么人,然后去做就是了。

一旦你把自己当成一个创业者,并且有百折不挠的抗逆力,为生命一件事而调动全部的能量,你做事情的心力就会上来了。

那时,给自己找借口的所谓拖延症、面子、厌倦等都将不是问题,你将会为自己选择事儿,或用不同的视角来看事,进而全情投入、兴意盎然、义不容辞、鞠躬尽瘁。

是为心力。

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