清早六点起来，拿了抓绒的可爱睡衣，起床开始新的一天。
边煮粥边洗漱边听清晨音乐边叫两宝起床，人和智能用具都在有序的运转。
鼻子闻到了早饭的飘香，耳朵听到了悦耳的轻音乐，心里感受到了惬意的满足。
两宝上学，开心的拜拜，爷爷送走。
接下来收拾整理屋子，其实这是我比较开心做的事情，因为年后的注意力就在家庭格局更改以及家具换新上，所以到现在我收获到了明朗的眼前世界，所有物品各归其位，简单的一擦一拖，就已整洁干净。一直在践行着断舍离的指导思想，内外清爽通透。居家的日子也能抬头皆是喜欢，低头皆是舒服。
想干的事情得以在今年照进现实，我一直认为，家庭是家里成员的心灵港湾，是最具烟火气也能最抚凡人心的地方，是孩子们心里健康成长的必备环境之一，是我们的归属感和幸福感最佳体验场所。
所以我要把基层做好，要把根扎好，这样遇到一些琐碎问题才能迎刃而解，遇到一些坎儿也能在温馨的环境中得到抚慰。让所有的家庭成员养成好习惯的同时得到正能量的提升。让整体的风水越来越好。
注意力在哪里，收获就在哪里，虽然职场不顺，可能因为注意力不在此吧，遵从自己的内心，每个人都在属于自己的时区里前行着，明确自己想要的，不活在别人的期待里，不与他人相比较，追寻自己想要的幸福便可。
安静的环境，来听听最喜爱的荷心老师的语音课
语音冥想(唤醒爱—荷心老师)
听后感悟分享
1.我，不仅是肉体身份的存在，还是智慧与灵性的存在，在我的体内有无限的慈悲，自由与喜悦。
2.生活中所有的问题都是为了度化自己而来，只有当问题出现的时候，一些不良习气才得以显现，唯有勇敢的正视才能从根源处化解。
3.我秉持真心，愿意改变，愿意谦卑的向万事万物学习，一路上，我从不孤单，因为爱与光明一直指引我走在正确的道路上。
4.生命中所有的苦难，都是上天赐予我最好的礼物，都让心灵得到了一定的成长，照见了最真实的自己，接纳了自己的不完美。
5.我越能深入的感受自己，也就越能感受到别人的思想，越能敞开自己，便也能帮助别人敞开心扉，所有遇见的一些不受自己欢迎的角色，或许他们是慈悲的化身，来帮助自己成就生命的功课。
爱是我一生的信仰，学习爱，显现爱，成为爱，是我一生的功课。
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