1.事件：秀娟院长来阳谷讲沙龙课
2.感受：开心 喜悦
3.思维：真好又可以见到秀娟姐了能听到她讲课了！心里很高兴！同时也看到今天晚上满满一屋子的爱学习的家人！感觉到家庭教育的重要性真的刻不容缓！
4.期待：
别人对自己的期待：接纳自己 分清界限处理好每一个当下
自己对自己的期待：接纳自己的不完美 独立自主
自己对别人的期待：一起学习共同成长
5.我的反应和应对:接纳自己是一切的根源
6.我的深层需要：我很重要价值感
7.我的模式：一直在努力
8.我可以做些什么来满足我的深层需要：好好学习 爱自己
9.生命力:向上
亲爱的英子
我看到你积极的邀请同学来听晚上的沙龙，告诉他们学习的重要性！我知道你是一个有爱并且传播爱的人！
1.事件：秀娟院长来阳谷讲沙龙课 2.感受：开心 喜悦 3.思维：真好又可以见到秀娟姐了能听到她讲课了！心里很高兴...
懂得用生命爱 建立良好的亲密关系是我教练技术三阶段目标之一，我也在朝着目标去努力！我会觉察到有孩子在的时候，我和我...
╮(╯▽╰)╭，又是好几天没有写日记，感觉自己快要回到那个麻木的自己了。 开始犯懒了!我也知道这样不行，但是我的模...
为什么自己不写觉察日记，为什么写不出觉察日记。是你没有觉察吗？不是的，你有觉察。 写不出觉察日记就是你最大的察觉，...
对于你排斥的词语，你知道原因吗？ 一、What： 什么是『觉察日记』、『启发日记』？觉察日记：未知。启发日记：简单...
上一年足足一个月的觉察日记训练营，然后又是觉察日记打卡营，磕宝说我能在觉察日记上能做的都做了，完成了觉察日记的阶段...
少装逼，少矫情，多点实战。努力都是在别人看不见的地方。
2020年4月25日 星期六 雨 幸福日记 #用一年时间重生#Day16/100 年度关键词：健康、坚持、探...
现在才4月份，可是不知为什么，越逼近月底我就越有一种年报期间的感觉。 坐在电脑前做账，好不容易把费用类凭证做的差不...
感恩小吃店遇到的一家五口，三个孩子一个比一个机灵，一对父母亲爱和善有佳，谈吐轻松幽默生活看上去不富裕却特别的融洽和...
本文标题：觉察日记4.25
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kxaulftx.html
网友评论