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保持好心情

保持好心情

作者: Y亚 | 来源:发表于2020-11-15 10:17 被阅读0次

今天心情好,昨晚进城啦,哈哈~

前段时间,回家过国庆,请假到10月14日,当天晚上返回单位,直到昨天下午4点,神经一直处于紧绷状态,上班,练车,上班,练车,如此循环往复,刚好忙碌一月。

在工作中,“好心情”变成一种奢侈品,总会有些鸡毛蒜皮的小事影响我的心情。

心情真的是生活中的晴雨表。

心情不好让气色变差,影响我的工作效率。整个人还容易因此处于低气压状态,做什么都提不起兴趣。

所以,保持一个好心情很重要喔。那么,如何让我时刻保持一个积极向上的好心情呢?

那就是写简书,把我的心情用文字记录下来,用文字去发泄我的坏心情,消化负能量。写完以后,我会发现,即使是单纯地写下来,我的心情也会好很多。

今天心情好。

晨起,睁开眼睛,哇偶,可以懒床喔,眯了一小会儿,和老公视频聊聊天,洗漱,平时几秒钟化完的眉毛,今天画了好几分钟,还觉得不够美,擦掉改了好几次,最后满意的看了看镜子里的我,感觉自己美美的。

生活也是一面镜子呢,我的笑容越多生活赠予我的欢乐就越多;我的好心情越多生活赠予我的欢喜事也就越多。

周末愉快!

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