一张干净的脸，最惧怕什么，应该是长痘与长斑，青春期长痘，青年期长斑，老年期什么问题都来了。一直以来，女性朋友们都在与长痘长斑做斗争，但只有极少数人战胜，为什么呢？因为很多女性朋友没有去了解长痘长斑的根本原因。所以在祛痘祛斑之前，我们应该先了解长痘长斑的根本原因，弄清楚原因后，才能对症下药，古人云：知己知彼方能百战百胜。
世界上没有丑女人，只有懒女人；世界上没有老女人，只有不会保养的女人；世界上没有祛不了的斑，只看你愿不愿意，想不想。今天我们就来聊聊脸上的那些事。
女人长斑长痘的根本原因
1、女性器官病变：女性的卵巢、乳腺、脑垂体等器官发生病变，体内激素失去平衡，脸上就会长出色斑。
2、有害化学物质：长期使用含铅、汞、香料等化学成分，会增加肌肤吸光的作用，容易产生色斑。
3、电子屏幕辐射：经常面对手机、电脑等电子屏辐射，会导致色素沉积现象严重，长出色斑等产生。
4、消化排毒阻碍：身体消化机能不好，体内沉淀物难以排出，内分泌严重失调，导致脸部痘痘产生。
人到了一定年龄必须扔掉四样东西是：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假义的朋友。而作为女性的你，应该还要加一样东西，那就是祛斑。25岁，是女性比较敏感的年龄，因为在这个阶段是女性长斑的高发阶段，特别敏感。当然，内分泌失调、电子辐射、恶劣环境是女人长斑的一个主要原因，皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。
了解了长斑长痘的根本原因，我们才能知道从哪入手，对症下药。
1、防晒清洁很重要
肌肤长雀斑是因为皮下色素堆积，紫外线及雾霾危害很严重，防晒很重要。平时尽量减少外出次数和户外活动的量，涂抹有防晒效果的乳液、口罩等装备。回家一定要清洁肌肤，选择温和、刺激性小的洁面乳，减少肌肤负担。
2、适当补充水分
即使在冬季不怎么出汗的情况下，人体每天都会排出2500毫升左右的水分，加之冬季天气干燥、风大，这些环境因素都会使人身体水分流失。此外，因为冬季人们常常开空调、暖气，很容易缺氧，导致呼吸困难等症状，多喝水有利氧气的供给和维持呼吸顺畅，让身体维持良好的状态。
3、保持8小时睡眠
睡眠对皮肤也很重要，每天至少保持8小时左右睡眠，每日午觉时，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会具有活力，减少辐射及环境危害的入侵，展现光彩照人的姿态。
4、补充胶原蛋白
胶原蛋白是一种高分子蛋白质，丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性，在皮肤方面，它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，是真皮层强有力的后盾，能减少肌肤受到电子屏的辐射伤害，具有淡化色斑、祛痘养颜、锁水保湿的作用。
改善脸部肌肤问题，就像你要保持身材一样，需要持之以恒，长久的坚持，因为没有什么事情是一蹴而就。当然你无法坚持也没关系，因为绘美小颜美白舱与明星皮肤管理可以为你保驾护航，是你变美道路上的得力助手。
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