培养孩子专注力

孩子问了一个问题，我正跟他讲着，他又对其他的事感兴趣了，又抛出一个八杆子打不着的问题，真是让我无奈又没办法发火。

怎样才能让孩子专注于一件事，一件事做好再去想另外一件呢？

要培养孩子的专注力，不是一朝一夕的事，而是需要家长长久的关注，因为专注力地做一件事，本来就是反本能的。你是不是喜欢一边洗脸一边想事情，一边吃饭一边查看手机？

认清了这一点，我们就能更容易接受孩子专注力不够这件事。

然后尽量做到让孩子专注。

1、要创设安静且少刺激的环境。比如学习之前让孩子喝好水，上完厕所，关闭电视，手机提示静音。最好是家长也能够捧一本书在旁边，这样孩子会受到感染。在孩子写作业时，不要紧紧盯着他，免得他心生紧张，对孩子造成干扰，影响孩子专注力。

2、激发学生探索的欲望。特别表现在玩玩具的时候。家长自己首先应该对玩具感兴趣，帮助孩子一起探索，才能够让孩子玩儿起来更有兴致，增加探索的乐趣，不要对他的喜好不屑一顾。

3、关于看电视:限制孩子看电视的时间，特别是，不能将孩子交给电视。当孩子看电视的时候，最起码家长是在旁边陪伴的。可以及时跟孩子进行互动，让孩子感受情节中的情绪，避免孩子大脑陷入电视中。

我们还可以通过几个小游戏，来增加孩子专注力。

1、猜扑克牌，提高孩子的注意力不。任选三张纸牌，反扣过来，打乱顺序，让孩子猜出正确的数字。随着年龄的增加，可以用不同的花色，来提高游戏难度。

2、开火车，让孩子感受家庭的欢乐的氛围，并且提高专注力。家长围坐在一起，记住自己的站名，比如：小火车往哪开，往重庆开。“重庆”站起来，接着说：小火车往哪开，往北京开。……

3、让孩子复述一句话，可以由简单到难。比如森林里的狮子，茂密的森林里的狮子，茂密的森林里的凶猛的大狮子。

4、说出一系列的词，涉及到水果时，让孩子拍一下手，比如，轮船，纸张，钢笔，苹果，电脑，圆珠笔，香蕉，等等。

5、给孩子读一段话，让孩子判断里面有几个“小”字。比如，小河边有一只小鸭子，它的羽毛是黄色的，他非常喜欢吃小鱼，等等。

希望我们的孩子能够有专注力，更重要的是，过得愉快。