我今天再一次听了媛媛姐的超级学习术,这个方法课程对我来说有很大的帮助
之前我就听了它的关于学习,关于策略,关于记忆能力的知识与方法
有了方法之后才能够更好的实践,于是我今天再次回顾关于如何提升自己的记忆能力
在这个分享当中,第一句话就是告诉了我说 ,人的记忆是开发未尽的 ,是存在着很大的潜力 ,我们只是开发了一小部分,还有一大部分等着我们去开发 。
为什么人有开发未尽的记忆能力 ,那有如何去开发呢?
今天主要跟大家分享两点
1.如果是在阅读和理解的基础上记忆,记忆的效率就会更高 ,而且觉得更简单。
阅读,理解,记忆表达,互相作用
读的越多,懂的越多,记的速度就越快,越搞笑
2.出问题的不是记忆能力,而是注意力
注意力是一个非常宝贵的东西。相信朋友们总会有注意力最集中的时刻,可能是读书,可能是做题,也可能是玩游戏
我们很容易就会发现,当我们注意力越集中的时候,我们做事情的效率也会更高
所以,注意力也是提高我们记忆能力的一种方式,所以当我们想要寄一个东西的时候,一定要去集中注意力,这样我们才能够记得更快更好❤️
加油加油,不断地寻找适合自己的方法,我们的记忆能力也会更好
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