《身体与共情——读书分享》

讲师四期翟冲【读书】分享第584天2018.08.09
身体与共情
当婴幼儿发育到某个阶段，他们就学会了将自己的感觉与周围人的感觉区分开，对于成人，我们则可以通过身体来理解别人表现出的潜在情绪信息。

 社会心理学家宝拉•尼丹瑟致力于研究身体和情绪之间的关系，虽然传统观念认为情绪源于心理，但是尼丹瑟发现了身体在情绪体验中的重要地位。

 尼丹瑟设置了一个情绪激发实验，要求被试观看一个变换表情的视频（包括快乐、悲伤、愤怒、搞笑等），同时完成按键任务。研究者发现，当视频中的表情变换时，被试自己也在无意识地模仿。

 丹尼瑟又将被试分为两组，一组被试自由地模仿他们所看到的表情，另一组被试被要求在牙齿和嘴唇之间含一根竹签（阻止他们变化面部表情）。研究者发现自由模仿组的按键反应速度要快于不能模仿组。

  这是为什么呢？

  因为我们的面部表情会向我们的大脑发送反馈信号，这会影响大脑感知到的真正情绪，比如当你模仿微笑的表情时，即便你在心理上并未感受到愉悦，微笑的面部表情动作仍然会向大脑传达你在微笑的信号，大脑会误以为你很开心，而产生愉快的情绪体验。

  尼丹瑟的研究引发了一个思考，让婴儿使用安抚奶嘴是否会对儿童感受、表达和理解他人情绪产生负面影响呢？

 虽然安抚奶嘴可以让婴儿模拟吸吮母乳的感觉从而实现情绪安抚的作用，但是安抚奶嘴是否会和尼丹瑟实验中的竹签一样，阻碍婴儿自由地模仿、表达情绪呢？虽然并未有进一步的实验证据，但是尼丹瑟认为安抚奶嘴是有一定危险的，应该谨慎使用。