生活章节
健身,:无。规律的健身还没开始,爬了一次山,打了一次羽毛球。
护肤:坚持得很好,雷打不动的,每天一次面膜,每周一次发膜。
读书:买了《枢纽》,只看了几页,本月没有完整看完一本书。
工作章节
注意力:都用在了平时工作的琐碎当中,用在微信的各种碎片信息过多,注意调整让自己在某个方面专注,勤写总结。(总是太懒)
社交:没有参加任何线下活动。朋友主动跟我约过两次,给人感觉就是个大忙人,结果并没有产生多少效益。
工作沟通工作做得到位,无投诉。缺点就是容易浪费在很多无绩效的事情上年了,影响了工作产出。
设置个下班时间,在规定时间内完成这一天中按优先级列出的待办清单。
家庭章节
对父母关爱不够,还需要主动给父母打电话,今天偶然想起打个电话,他们已经不声不响开始装修房子了。
最后总结:无论生活还是工作要开始做减法,用上断舍离的方法,让自己更加清晰,总感觉生活一团糟,理不清理还乱的感觉。
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