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听时间管理11-12/100讲
前面我们分享过要做要事,到底什么是要事?
管理大师彼得·德鲁克说的要用80%时间去做的事,史蒂芬·柯维说的重要不紧急的事。
如何找到要事?
用戴维艾伦说的GTD时间管理理念,从手边上的重要紧急的事情开始入手,进行事件的收集,并对其进行分类,分为特定时间特定地点事件,有截止日期事件,无截止日期事件,至于他们分别怎么处理,不在这里分享,感兴趣的去看前面分享的文章。
因为今天有大招分享,今年以来,我一直在用。效果很好,尤其对于注意力缺失患者,绝对是良药,但是如果医生开了,你就得喝才行。
再好的药,你不喝,只能是浪费。
以前我经常边回复微信信息,边看书。有时候工作中需要做个PPT,写个报告,也是这样。
没有投入,如何深入?没有深入,就不能更好的创造收入。因为只有专注,才能专业,专业才能有人买单。
今年来,我在网上买了一个番茄钟,开始实践之前了解过的番茄工作法,发现特别好用,注意力和看书的效率得到显著提高。
![](https://img.haomeiwen.com/i1139631/7fe9cc94c65cdad7.jpg)
其实这种钟的原型,在家里厨房一般都有,用来进行做饭倒计时的,比如煮汤,炖肉。我家有个懒人电饭煲,也有这种倒计时功能。
而番茄钟专门用于处理需要集中注意力投入时间的事情。
核心理念:以5的倍数为工作和休息时间进行组合,一般都是25分钟工作,5分钟休息。
如果你也和曾经的我一样,注意力不集中?那么我邀请你和我一起实践这种理念,并使用这个工具。
这个番茄工作法的理念和番茄钟的工具都挺简单,但是却体现一张一弛,动静结合的阴阳之道。
老子要是看到了一定会说:“大道至简,大巧若拙,大智若愚,大音希声”。
你猜达芬奇会说什么呢?他有句非常经典的话——简单就是极致的复杂。
![](https://img.haomeiwen.com/i1139631/97146ef5cb4a2c9c.jpg)
那么如何开始第一步呢?
①买个实体番茄钟
②下载一个番茄APP
这个APP,有个非常强大的功能,是我非常喜欢的。就是你在专注进行一个番茄钟的时候,如果要玩其他的,休想。
这点对注意力不集中的人,非常nice!
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