心态平和的时候,会发现这个世界上很多的事情都会变得友善。
这次学习两小时的路被我走成了十几个小时,同学们听我分享哈哈大笑,把它当成了笑话讲,他们说这样令人烦躁的事儿,你怎么能如此的风轻云淡的讲出来呢?这可能是年龄给的,也可能是经历给的。
年轻的时候我也会因为这样的事情变得急躁,但现在就会很享受。泰然处之,大约可以这样形容吧?
不会那么在意为什么这样?此刻我在哪?在做什么?遇见麻烦的时候,如果你的情绪失控,就会把一件事情搞得更复杂,平和的情绪才会让变得复杂的事情,在回归简单。
既然有一些事情是不可逆的,那么去面对他要比你讨厌他,更有利于你的心情,也就是情绪的稳定
而一个稳定的情绪,会让你很好的安排,接下来改变这件事情,变得简单的方法,可能花费点时间,但其实也是在节省时间,如果你因为走错了路,选错了车而沮丧,那就是你为这位这次遇到的错误,时间还在付出的更多的时间成本,不因为一个错误而带来更多的错误。
但像我一样,选择了一笑置之,荀彧而安,就会把它变成一个玩笑,让大家一个自嘲的故事,让大家知道我是一个神经大条的人,分享给别人的时候,他们会觉得快乐,我也会觉得真的没什么,那我就把一件变得复杂的事情又变得简单了,给别人制造简单的快乐,那这件事情就给我带来了价值,而不是带来了负能量和负担。
面对一件事情的时候,截然不同的两种态度,会决定我们不同的情绪,而这种不同的情绪,就会导致事情的难易程度,世间凡事都是大事化小,小事化了
而这种能力的掌握,就在于我们对情绪的把控
能够掌握自己情绪的人,就能平衡了是行的事件,像以前变得不正常的事情,拉回到正常的轨道。
所以让一件事情变得简单,就是让自己的情绪在一个我们接受的阈值,可以有一点小抱怨,但是要很快把它释放完之后就回归到定点上去,看这个事件,如果你走错了路,就觉得欠这个路一道遇见,如果你错误的选择了一个人,就当成让自己来学习,怎样分辨适合自己的人?,如果你选错了一个事,野会上吗?,就当你花钱上了很好的一课,教你识别什么事,你不能把握或不适合你做的事。
总之去看老弟自己病好的一年,这就会让我们很好地把握程序。
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