心情低落

作者: 不如回家种红薯 | 来源:发表于2023-01-17 23:52 被阅读0次

果然我还是感觉我这个人有点问题的,间接性的心情低落,也不知道是因为什么,总是会有心情很不开心的时候。

之前我也想过很多的原因,但是细细想来又好像跟这些没有什么关系,有时候我也在想,我能够积极的面对生活的话,我会不会过得更好一些?或者说这样会不会是让我的生活更加的丰富多彩,从而让我的人变得乐观一点,不再会有这样的困扰。

以前我发现这样是有用的,每天规律的生活,给自己安排一些锻炼的计划,让自己变得越来越好。但是随着我开始工作,这样的生活很快就被打破了,然后似乎又回到了之前,然后人也变得越来越堕落,我不知道该怎么样应对这样的生活,或者说我想过很多的方法,来避免自己变成这样,但是我最后发现这些方法都没有效果,但我还是决定最近梳理出一套符合现代的生活方式,有没有用就另说,但是起码不能放弃尝试。

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