心情低落

    工作一天，不累，中午还有午休。可就是心情低落了下来，没有缘由。回家，看着孩子呼唤着妈妈，心态也调整为亲子模式。当宝贝睡着后，此刻的我却什么也不想做，什么也不想听，好似心里有块啥东西堵着了，说不出是什么，就那么不舒服。晚上想睡不愿睡，白天不愿醒，作息不规律，负心态下的负能量和情绪！